Zoom-урок: Йога для лица

Интерактивный урок в Zoom
 
 
Беспалова Татьяна
Красота тела
60 мин
Запись прямого эфира доступна до 27.07.2021 20:30

Тема занятия «Универсальный комплекс для всех зон лица».

Полноценная тренировка для всех зон лица включает упражнения, приемы расслабления и вытяжения мышц лица и шеи.

Работаем с:

- морщинами,

- отёчностью,

- дряблой кожей,

- птозом,

- спазмами мышц и жевательных суставов,

- негативной мимикой.

На занятии даются индивидуальные рекомендации по выполнению упражнений. 

Уроки класса «Йога для лица»  это осознанные тренировки для мышц лица и шеи, направленные на омоложение и оздоровление лица, шеи и зоны декольте путем восстановления естественного мышечного каркаса, снятия спазмов и зажимов.


*** 

Интерактивный урок на платформе Zoom: теперь вы не только видите преподавателя онлайн, но и можете с ним взаимодействовать!

Как участвовать в интерактивном уроке:
  1. Оплатите участие.
  2. Скачайте программу Zoom или установите мобильное приложение Zoom на телефон (это можно сделать по ссылке).
  3. Дождитесь появления кнопки «Войти» на этой странице: она будет доступна за 10 минут до начала урока.
  4. Нажав на кнопку «Войти», вы попадете на страницу Zoom-конференции. Автоматически запустится программа Zoom, и вы попадете на урок. (Если вы еще не установили программу, вам вновь предложат это сделать.)
Благодаря занятию в формате конференции преподаватель будет видеть, как вы выполняете асаны, и сможет корректировать вас в режиме прямой трансляции. Количество участников ограничено: не более 60 человек. (Zoom-урок не входит в стоимость подписки PRO.)
Занятие будет доступно только в режиме онлайн! Запись урока не сохранится.

Для возможности задавать вопросы необходима авторизация на сайте.

Подписка

Тариф Лайт
  • Полный доступ к медиатеке
  • Скидка 40% на онлайн занятия
  • Скидка 25% на мастер–классы
  • Полный доступ к прямым эфирам
250 i / в месяц
Купить
Тариф PRO
  • Полный доступ к медиатеке
  • Полный доступ к онлайн занятиям
  • Скидка 50% на мастер–классы
  • Полный доступ к прямым эфирам
770 i / в месяц
Купить
250 i/ в месяц
190 i/ в месяц
150 i/ в месяц
770 i/ в месяц
550 i/ в месяц
390 i/ в месяц
Информация:
Зачем мне подписка?

Получай самое актуальное из мира йоги: подробные инструкции по выполнению асан, комплексы для занятий йогой дома, интервью с известными мастерами.

Перейти к расценкам

Материалы для занятий