по субботам
Занятия помогают решить проблемы со здоровьем, развивают силу, гибкость и выносливость, расширяют диапазон движения, улучшают координацию
Шаша Виктория | YP Аминьевская |
по воскресеньям
Приглашаем в класс «Начальный ПЛЮС»
14:00 | Ульмасбаева Елена | YP Красная Пресня |
по средам
Для тех, кто хочет интенсивно продвигаться в практике
10:00 | Зубакина Елена | YP Красная Пресня |
по субботам
Приглашаем быстро и просто начать заниматься йогой
12:00 | Кудрявова Мария | YP Красная Пресня |
по понедельникам и пятницам
Рекомендуем ознакомиться с программой этого класса всем женщинам
Егорова Варвара Сафронова Ольга |
YP Красная Пресня |
по вторникам и четвергам
При регулярных тренировках исправляется осанка, укрепляются и тонизируются мышцы, увеличивается подвижность суставов
09:00 | Кан Татьяна | YP Беломорская |
по понедельникам
Работа со стопами по системе Footfitness
17:00 | Жидкова Алла | YP Беломорская |
по четвергам
Снятие напряжения, улучшение самочувствия и стабилизация нервной системы
18:45 | Рахалина Ольга | YP Беломорская |
по вторникам и пятницам
Коммерческие классы
Иванова Анна | YP Нахимовский |