Дорогие друзья!



YOGA PRACTIKA Митино приглашает на открытые уроки
1 мая в 13.30
– Мишучкова Мальвина
3 мая в 15.00 – Подшибякина Оксана
11 мая в 15.00 – Ковальчук Олег
    Открытый урок – это практическое занятие, в который интегрирована теоретическая часть. Преподаватель расскажет об особенностях йоги, о принципах выполнения поз (или как их называют в йоге – асаны), о строении нашего тела и его работе в асанах, о воздействии той или иной позы на определенные участки организма, для чего и как используются дополнительные материалы в йоге. Ученики научатся выполнять базовые позы под четким руководством преподавателя. После занятия за чашкой чая можно задать преподавателю любые вопросы о йоге в целом и об индивидуальных особенностях занятия для каждого. 
    На открытый урок может прийти ТОЛЬКО человек, никогда не занимавшийся в центрах сети Yoga Practika.
    В день посещения бесплатного Открытого урока вы можете приобрести абонемент на Ознакомительный курс со скидкой 10%!