В нашем центре стартуют регулярные занятия по йоге для лица!

s1200.jpg
Теперь у вас будет возможность возвращать и поддерживать молодость лица и шеи, изучив простые упражнения под руководством опытного тренера Татьяны Беспаловой!
На занятиях будем разучивать универсальный комплекс упражнений для лица и шеи, при освоении которого вы сможете заниматься самостоятельно и поддерживать свое лицо в хорошей форме.
Комплекс включает проработку всех зон лица, подходит тем, у кого имеется дефицит времени.
Большинство дефектов лица возникает из-за перенапряжения мышц в повседневной жизни. Самое интересное, что мы об этом не подозреваем.
На занятии вы узнаете, какие мимические привычки имеются у вас и как от них избавиться, научитесь приемам расслабления и вытяжения мышц. На каждом занятии повторяем предыдущие навыки, разбираем нюансы, устраняем ошибки. Вы получите лайфхаки по встраиванию упражнений для лица в самый плотный график.
Занятия проходят по воскресеньям в 10:30. Продолжительность 1 час.
По записи, количество мест ограничено!