Специальная практика «Йога со стулом» в YP Метрополис
Дорогие друзья, рады сообщить вам об открытии нового класса!
С 21 января по четвергам в 17:00 ротглашаем вас на специальную практику «Йога со стулом». Занятия с использованием стула способствует более длительному пребыванию в позах, позволяя без лишнего напряжения углублять свою практику йоги и исследовать новые возможности освоения асан. Практика придаст стабильность и устойчивость, поможет успокоить ум и, в конечном счете, обрести опору на самого себя.
Продолжительность 1,5 часа.
Преподаватель Анна Неклюдова.
По записи.
Ждем вас на практику!