«Йога голоса» в YP Беломорская
Друзья, приглашаем вас 18 и 25 сентября, 2 октября на тематические уроки в YP Беломорская!
«Йога голоса» – это система техник и подходов к познанию себя, основанная на древних знаниях о возможностях звучания и современных исследованиях. Это методика, которая вобрала в себя терапевтические подходы психологических практик, знания биоэнергетических потоков тела, основы звучания и дыхания в цигун и даосских системах и большой пласт знаний, направляющий наше внимание к себе через звук.
Внешне каждая практика может казаться очень простой, однако, в целом «звучание» несет в себе большое влияние на физическое и эмоциональное тело, энергетические процессы и самоощущения,на состояние жизни и гармонию.
Благодаря занятиям:
  • вы станете увереннее,
  • почувствуете отдых и перезагрузку в теле,
  • снимете пласт напряжений и блоков,
  • сможете почувствовать себя и свой голос более глубоко,
  • получите запас знаний и практик для улучшения жизни,
  • снимете тревожность и дадите запас спокойствия нервной системе,
  • да и просто проведете время с интересом в новых для себя гранях, погружениях и состояниях.
Практики звучания дают нам возможность переключиться и снять напряжение, гармонизировать внутреннее состояние и успокоить ум.
Я, Рахалина Ольга, сертифицированный преподаватель по йоге голоса, приглашаю вас на серию уроков «Йога голоса» для наслаждения звуками, глубиной голоса и новыми ощущениями в теле. Вы можете присоединиться к одному из занятий, или посетить все классы. Каждое занятие самоценно само по себе, однако, регулярные практики дают более яркий эффект.
Стоимость: 1000 руб. за одно занятие, при оплате курса из 3 уроков 2700 руб.
Продолжительность занятия: 16:00-18:00.
Ограничений и противопоказаний нет.
Запись в центре YP Беломорская.