«Мягкая практика» в YP Бутово
Дорогие друзья!
Рады сообщить, что занятия класса «Мягкая практика» теперь будут проходить по средам в 20:15 и по пятницам в 18:45.
В программу занятий входят позы из основных групп с активным использованием опор для максимального расслабления и возможности более длительного пребывания в каждой позе, с полноценным отдыхом в Шавасане. Это практика направлена на восстановление и релаксацию.
  • Продолжительность урока 1,5 часа.
  • Преподаватель Елена Шандрик.
Ждем вас на практику!