Новый Начальный класс в YP Куркино

Друзья, приглашаем вас на занятия нового Начального класса!

В этом классе осваивают базовую программу. Основное внимание уделяется позам стоя, которые делают тело сильнее и пластичнее и таким образом готовят его к выполнению более сложных асан.

Кроме того, в Начальном выполняются позы на укрепление спины и конечностей, растяжение ног, осваиваются такие перевернутые позы как Сарвангасана и Халасана. Выполнение перевернутых поз способствует омоложению организма и регулирует работу эндокринной системы.

  • Расписание: по вторникам и пятницам в 12:00.
  • Преподаватель: Елисеева Татьяна.