Класс функционального тренинга

Друзья!

YP Ломоносовский приглашает на занятия нового класса «Функциональный тренинг». Занятия этого направления:

  • способствуют повышению подвижности суставов, гибкости связок, помогают предупредить бытовые травмы;
  • развивают физические качества – силу, выносливость, скорость, координацию; 
  • ускоряют обмен веществ. 

Функциональные тренировки представляют собой комплекс физических упражнений, которые помогают отрабатывать движения, необходимые в реальной жизни. Подходят для любого уровня подготовки. На тренировках возможно использование фитбола, резиновых петель и др.

Расписание: вторник и четверг 10:00-11:00, воскресенье 11:00-12:00.

Преподаватель: Наталья Солодовникова.

Запись по телефонам центра: +7 (925) 901-4744.