Утренняя практика в YP Красная Пресня
Друзья, приглашаем вас на утреннюю практику!
Приглашаем вас на утреннюю практику! Занятия проходят в 08:00 по понедельникам (преподаватель Дмитрий Сотников) и средам (преподаватель Лидия Щерба).
Это класс для «ранних пташек». В нём нет чёткого разделения по уровням подготовки. Он будет интересен как новичкам, прошедшим Ознакомительный класс, так и ученикам уровня Начальный – Начальный ПЛЮС.
Утренняя йога – очень ценная и важная практика. Причем, не только для здоровья тела, но и для ментального, эмоционального благополучия. Пробуждаясь утром, мы формируем намерение на весь предстоящий день, а йога позволяет создать действительно позитивный и радостный настрой.
«Йога – это свет, однажды зажжённый, он никогда не погаснет. Чем лучше вы практикуете, чем ярче свет», – Б.К.С.Айенгар.
Дополнительная информация и запись по телефонам центра YP Красная Пресня: +7 (916) 365-0636, +7 (499) 252-0075.
До встречи на коврике!