Тематические уроки «Йога голоса»
Друзья!
3, 10 и 24 декабря (субботы) с 16:00 до 19:00 приглашаем вас на тематические уроки «Йога голоса»Вас ждёт расширенный трёхчасовой формат занятия с элементами ароматерапии и использованием музыкальных инструментов.
Йога голоса – это система техник и подходов к познанию себя, основанная на древних знаниях о возможностях звучания и современных исследованиях. Это методика, которая вобрала в себя терапевтические подходы психологических практик, знания биоэнергетических потоков тела, основы звучания и дыхания в цигун и даосских системах и большой пласт знаний, направляющий наше внимание к себе через звук.
Внешне каждая практика может казаться очень простой, однако, в целом «звучание» несет в себе большое влияние на физическое и эмоциональное тело, энергетические процессы и самоощущения,на состояние жизни и гармонию.
Благодаря занятию:
  • вы станете увереннее;
  • почувствуете отдых и перезагрузку в теле;
  • снимете пласт напряжений и блоков;
  • сможете почувствовать себя и свой голос более глубоко;
  • получите запас знаний и практик для улучшения жизни;
  • снимете тревожность и дадите запас спокойствия нервной системе;
  • да и просто проведете время с интересом в новых для себя гранях, погружениях и состояниях.
На уроках мы поработаем со всеми семью уровнями блоков «мышечного панциря», тем самым давая свободу самовыражению и наполняя себя силой и энергией.
Я, Рахалина Ольга, сертифицированный преподаватель по йоге голоса, приглашаю вас на практику для наслаждения звуками, глубиной голоса и новыми ощущениями в теле.
Стоимость одного занятия – 1500 руб.
Программа не имеет никаких ограничений.
Запись в центре YP Беломорская: +7 (916) 262-8640.