Класс «Начальный» в YP Красня Пресня
Приглашаем на занятия!
По субботам в 14:00 приглашаем вас на класс Начального уровня! Преподаватель – Екатерина Коробицына.
В этом классе осваивают базовую программу. Основное внимание уделяется позам стоя, которые делают тело сильнее и пластичнее и таким образом готовят его к выполнению более сложных асан.
Кроме того, в Начальном выполняются позы на укрепление спины и конечностей, растяжение ног, осваиваются такие перевернутые позы как Сарвангасана и Халасана. Выполнение перевернутых поз способствует омоложению организма и регулирует работу эндокринной системы.
Запись на занятия по телефону центра YP Красная Пресня +7 (916) 365-0636.