Новый класс Здоровая спина в YP Красная Пресня
Друзья!
По четвергам в 16:30 приглашаем вас на новый класс «Здоровая спина».
В этом классе учит правильно работать в позах при таких проблемах как сколиоз, лордоз, кифоз, остеохондроз, оказывать себе первую помощь в случае болей или чрезмерной нагрузки на спину. В основу программы легли позы (и их вариации), оптимально действовующие на слабые участки позвоночника и снимающие с него напряжение. Нагрузка здесь меньше, чем в общих классах.
Класс ведет преподаватель Кудрявова Мария.
Ждём вас на занятиях!
Дополнительная информация и запись по телефонам YP Красная Пресня: +7 (916) 365-0636, +7 (499) 252-0075