Класс «Специальная практика. Миофасциальный релиз + Corden»
Дорогие друзья!
По средам в 20:00 приглашаем вас в новый класс «Специальная практика. Миофасциальный релиз + Corden». На занятиях вас ждут техники самомассажа с помощью роллов и мячей, а также гравитационный антистрессовый массаж с тренажёром Corden. Практика направлена на снятие напряжения, улучшение самочувствия на физическом уровне и стабилизацию нервной системы.
Класс проводит Ольга Рахалина, преподаватель йоги Айенгара (сертификат Introductory II), сертифицированный инструктор МФР и Corden, психолог и телесный терапевт.
Продолжительность – 1 час 45 мин.
Занятия проходят в мини-группах от 2 до 5 человек.
Стоимость участия в коммерческом классе – 1500 руб., абонемент не действует.
Запись по WhatsApp: +7(925)755-68-98.