Спецкурс Инессы Машьяновой «Освоение перевернутых асан в классах»
Друзья!

Приглашаем вас на курс Инессы Машьяновой «Освоение перевернутых асан в классах».

Курс рассчитан на преподавателей, которые имеют диплом учебного центра Yoga Practika или любой другой диплом о профессиональной подготовке в области йоги, а также на студентов учебного центра YP, начиная со 2-го года обучения, которые уже ведут уроки в залах сети YP.
Цель курса: расширение навыков и возможностей преподавателей йоги в подготовке учеников в обычных классах к перевернутым позам.

На курсе:

1. Изучается порядок подготовки всех систем организма (кровеносной, нервной, костной и мышечной структур) к полному выполнению перевернутых поз;
2. Исследуются индивидуальные ограничения тела каждого ученика при выполнении асан этой группы с последующим разбором того, как эти ограничения можно скомпенсировать и адаптировать.

Стоимость участия: единовременная оплата за весь курс 17000 руб.

Структура курса: 2 семинара длительностью в 2 дня каждый (суббота ивоскресенье), с 10:00 до 17:00 (обеденный перерыв – 1 час).

Место проведения: YP Новокузнецкая, https://www.yoga.ru/centers/moskva/873/ .

Расписание семинаров курса:

Семинар №1

28 марта 10:00 – 17:00 Вытяжение позвоночника через работу ног и рук в позах стоя, как база для перевернутых асан.
29 марта 10:00 – 17:00 Освоение Саламба Сарвангасаны от А до Я: Халасана, Сету Бандха Сарвангасана, Випарита Карани

Семинар №2

11 апреля 10:00 – 17:00 Адхо Мукха Врикшасана, Пинча Майюрасана.
12 апреля 10:00 – 17:00 Саламба Ширшасана-асана, которая в личной практике будет выполняться первой.

Запись на курс:
E-mail: study@yoga.ru - обязательно указывайте ФИО полностью и номер телефона для связи с вами