Новый класс с Наталией Сатаровой в YP Красная Пресня
Друзья!

По понедельникам в 20:00 и пятницам в 17:30 приглашаем вас в новый класс Наталии Сатаровой: «Йога танца».

Танец как дополнение вашей практики йоги!
Для тех, кто хочет развить свою гибкость, пластичность и чувство ритма, научиться двигаться красиво и женственно.

Что будет на уроках?
  • – подготовка и разминка с помощью йоги и цигун;
  • – изучение базовых элементов восточного танца;
  • – постановка корпуса и рук из танца Фламенко;
  • – волны и управление мышцами живота;
  • – работа с дыханием.
Вы научитесь лучше чувствовать свое тело и красиво двигаться подvлюбую музыку!

Преподаватель: 

Наталия занимается танцами с 6 лет, с 15 лет - выступает на профессиональной сцене. Танцовщица Восточного танца и Трайбл Фьюжн, лауреат Чемпионата России по Восточному танцу (2004г.), преподаватель (с 2005г) и дипломированный инструктор современной хореографии (Институт Русского театра, 2011г),

Наталия пришла в йогу в 2000 году.

Личная практика стала замечательным способом поддержки собственного здоровья и прекрасной физической формы и постепенно также переросла в преподавание: классы Здоровая спина» и «Трайбл» в проекте «Московское долголетие», а с 2020 года – занятия йогой по методу Айенгара.

На своих уроках Наталья соединяет пластику Восточных танцев с движениями рук Фламенко и лексикой Индийского танца, а в разминку и обязательную растяжку включает элементы йоги, цигун и пранаямы .

Приглашаем женщин любого возраста и танцевального опыта, можно – с нуля. По абонементу.
Подробная информация и запись у администратора нашего центра: +7 (916) 365-0636, +7 (499) 252-0075.