Новости

Вы освоите базовые позы и специальную терминологию. На примере простых поз преподаватель объяснит основы практики и техники безопасности.

Сильная терапевтическая методика имеет ряд преимуществ как для стоп, так и для всего тела.

Приглашаем всех желающих начать заниматься йогой по методу Айенгара!

Приглашаем вас на занятия, посвященные работе с плечевым поясом и подготовке к базовым перевернутым позам.

Уроки прекрасно дополняют занятия йогой по методу Айенгара. Ждем вас на занятиях!

Опытный тренер и компания единомышленников помогут стать выносливее, сильнее и гибче.

Гармоничная практика асан помогает выравнивать спину, формируя здоровое, гибкое, сильное и осознанное тело. Приглашаем детей и подростков!

Занятия проходят по понедельникам, пятницам и субботам.

Приглашаем всех желающих на индивидуальные занятия и занятия в коммерческих мини-группах.

• По воскресеньям в 08:30 с 4 ноября стартует класс Пранаяма с Шатлановой Марией!
• По четвергам в 13:30 ознакомительный класс с Гольдинг Светланой