Мастер-класс Кирилла Черноуцана в YP Чистые пруды
Друзья!

24 мая в 10:00 - 12:00

Приглашаем вас на мастер-класс Кирилла Черноуцана на тему: «Плечи»

Плечевые суставы - самые подвижные в нашем теле. За все хорошее приходится платить – травмы плеча случаются очень часто.
На занятии мы пройдем анатомию плечевого сустава, какая связь есть между плечом и диафрагмой, как работают мышцы стабилизаторы плеча, как их расслаблять и укреплять.

Вы приобретете знания и навыки:
  • Анатомия плечевого сустава.
  • Биомеханика плечевого сустава.
  • Связи плеча с шеей и диафрагмой.
  • Самотестирование мышц стабилизаторов плеча.
  • Упражнения для расслабления и укрепления мышц стабилизаторов плеча.
Ведет Кирилл Черноуцан, специалист с высшим медицинским образованием, преподаватель остеопатии, преподаватель анатомии на курсах подготовки преподавателей йоги Айенгара.

Запись и оплата в YP Чистые пруды.