Весенний семинар Елены Ульмасбаевой в Тверской области
Дорогие друзья, у нас прекрасная новость!

Приглашаем вас на семинар Елены Ульмасбаевой, который пройдёт с 6 по 9 марта 2026 в «Дзэн-отеле» в Тверской области. Вас ждут погружение в практику, асаны, пранаяма, личные консультации, беседы у камина и китайский чай.

Расписание семинара:

1 день (06 марта)

13:00-15:00 – Обед
17:00-19:00 – Сбор участников, знакомство, совместная практика
19:00-20:00 – Ужин

2-3 день (7-8 марта)

07:30-10:00 – Утренняя практика
10:00-11:00 – Завтрак
11:00-12:00 – Tea-break в каминном зале
13:00-14:00 – Обед
16:30-19:00 – Вечерняя практика
19:00-20:00 – Ужин
20.30-22:00 – Беседа, ответы на вопросы (3 день)

4 день (09 марта)

07:30-10:00 – Утренняя практика
10:30-11:00 – Завтрак
11:30-12:00 – Отъезд



Дзэн-Отель (https://dzenhotel.ru/) - это волшебное, экологически чистое место на реке Осуге, удивительная возможность совмещения отдыха, правильного и вкусного питания, восстановления сил и занятий йогой.
Вся Территория объявлена зоной здорового образа жизни!

К нашим услугам:
 
- уютная домашняя атмосфера
- территория, свободная от табака и алкоголя
- бесплатный Интернет
- охраняемая парковка
- прокат велосипедов
- разнообразное вегетарианское питание (шведский стол)

Есть возможность воспользоваться услугами:

- русской бани
- массажиста
- фермерского магазина (экологичные продукты местного производства)

Требования к уровню участников:

- самостоятельное выполнение Сарвангасаны и Халасаны,
- отсутствие серьезных проблем со здоровьем

С собой необходимо взять (минимальный набор материалов):
 
- коврик,
- ремень,
- 2 одинаковых кирпича (твердые)
- одеяла или пенки для Сарвангасаны

Стоимость проживания и питания зависит от категории номера:
 
Минимальная стоимость одного места в комнате (при двухместном размещении в номере "Мансард", без санузла) от 5 000 руб./сутки.
Минимальная стоимость одноместного проживания (в номере "Комфорт", без санузла) от 6 715 руб./сутки.
Цена включает проживание и питание (трехразовый вегетарианский шведский стол)

Подробнее информацию по проживанию можно изучить на сайте отеля: https://dzenhotel.ru

Стоимость участия в семинаре:
 
12 500 рублей – для новых участников
11 500 рублей – для участников предыдущих выездных семинаров Елены
Регистрация участников, бронирование проживания, а также любые вопросы по семинару:

Алена 8-926-021-83-74 (Telegram)

ДЗЕН-ОТЕЛЬ (Тверская область)