Мастер-класс Елены Ульмасбаевой в центре YP Бутово
Центр YP Бутово приглашает на мастер-класс 
Елены Ульмасбаевой!

25 апреля 09:00-11:00

Тема: «Прогибы назад»

Как научиться делать прогибы назад без боли в пояснице, и напряжения в шее?

Какие базовые позы и упражнения готовят позвоночник к прогибам? Как наращивать амплитуду прогиба без травм?

Мастер класс для всех уровней практики, для женщин и мужчин разного возраста. Будут и простые асаны, и продвинутые.


Уровень практики: любой

Стоимость мастер-класса: 2500руб.

Продолжительность: 2 часа + ответы на вопросы

Запись и оплата: в центре YP Бутово