Занятия йогой для больных РС в центре реабилитации «Апрель» проводятся по специально разработанным программам, которые учитывают специфику и стадию заболевания, физическое и психоэмоциональное состояние учеников.
  • Занятия проводят преподаватели Учебного центра «Йога Практика», которые имеют опыт проведения терапевтических классов йоги при рассеянном склерозе.
  • Упражнения составлены на основе курса Гарта Маклейна, который живет с рассеянным склерозом уже больше 20 лет и является преподавателем йоги Айенгара.
  • Опыт проведения классов РС в течение 10 месяцев показал, что подавляющее количество регулярно посещающих занятия учеников отмечают улучшение самочувствия.
  • Занятия направлены как на улучшение общего состояния, так и на борьбу со специфической симптоматикой при РС: потеря равновесия, тремор и спастика конечностей, порезы, урологические проблемы.
Расписание: Вторник и четверг в 13.00 (м. Таганская — 7 мин. транспортом)
Важно! С собой нужно взять одежду для занятия в зале — спортивный костюм, обувь для зала. Перед занятием наш доктор проведет осмотр, это займет около 15 минут.



Слабость, утрата энергии, нарушения координации — частые спутники такого заболевания как рассеянный склероз. Кажется, что ни на что нет сил, трудно заставить себя что-то сделать, нарушается координация. Чтобы справиться с подобными состояниями, есть комплекс упражнений йоги, специально адаптированный для людей с рассеянным склерозом. Опытные преподаватели используют безопасные и эффективные упражнения, асаны подобраны с учетом доступности их выполнения без переутомления. Во время занятий вы почувствуете как происходит перераспределение натяжения, сжатия и напряжения в мышцах. Это приводит к снижению тонуса, улучшению координации и равновесия, укреплению мыщц.

Центр реабилитации «Апрель»

+7 (495) 230-25-37
Москва, ул. Нижегородская, д.32, с.4 (здание Современной гуманитарной академии)

До нас можно доехать от станций метро Таганская (Марксистская) или от станции
МЦК Нижегородская (остановка «Современный университет»)

У нас пропускная система — наш администратор все расскажет.