"Базовые пункты поз стоя, как способ освоения, развития всех групп асан и раскрытия всех 5 кош человеческого тела."



«Базовые пункты поз стоя, позволяют осваивать наклоны, прогибы, перевернутые асаны. Такая практика гармонично развивает нас на всех 5-ти уровнях: аннамайя коша, пранамайя коша, манамайя коша, виджнянамайя коша и анандамайя коша.

24 марта
  • 10.00 -13.00- практика.;
  • 14.00 - 17..00 - пранаяма;

25 марта
  • 10.00 - 13.00 -практика;
  • 14.00 - 17.00 - практика; вопросы и ответы.