makarova.jpgМастер-класс посвящен тому, как нам сделать шею более подвижной, но не слишком разболтанной. Обе крайности опасны для здоровья как минимум головными болями, а как максимум - нарушением кровообращения и иннервации нашего важнейшего органа - мозга.
Мы будем смотреть, как работать с шеей и головой в разных группах поз, особенно в перевернутых асанах.
Мастер-класс подойдет для любого уровня подготовки.

Запись и оплата в центре УР Новокузнецкая