Наше эмоциональное состояние и самочувствие напрямую связаны с работой внутренних органов в области живота. И наоборот, стресс спазмирует внутренние органы, вызывая напряжение и сжатие, что в свою очередь нарушает их деятельность.

Мастер-класс будет состоять из нескольких частей:

1. Теоретический разбор. Как внутренние органы живота связаны с эмоциями.
2. Диагностика напряжений в области живота.
3. Коррекция с помощью асан йоги и мячей YBR.
4. Мягкая медитативная практика на гармонизацию, которую в дальнейшем вы можете использовать самостоятельно дома.

Мастер-класс будет полезен и интересен для тех, у кого:

  • были полостные операции в области живота
  • было кесарево сечение
  • опущение органов малого таза
  • диастаз
  • нарушение пищеварительной и выделительной систем
  • «большой» живот
  • депрессивные состояния

Систематическое выполнение данной практики наладит работу всех систем и органов, восстановит сон, уменьшит объем талии, даст прилив сил и энергии.

Запись и оплата в центре YP Никитская

Ждем вас!