Ширшасана и окружение
YP Перово приглашает на мастер-класс Сергея Угрюмова!
Сергей – руководитель центра йоги Айенгара в  Ярославле, один из опытнейших преподавателей йоги Айенгара, регулярно проводит выездные семинары в России и других странах.
Тема мастер-класса «Ширшасана и окружение: рассмотрение практики Ширшасаны и вариаций через призму асан из других групп». Мастерство выполнения вариаций стойки на голове – залог успешного освоения различных сложных асан и обретение большей устойчивости и равновесия, что, в свою очередь создает целостное понимание этой позы и ее воздействия. Трудно переоценить важность Ширшасаны для физического и психоэмоционального состояния. Этот мастер-класс поможет вам полнее использовать потенциал этой асаны.
Огромный опыт и глубокие знания Сергея помогут вам разобраться с вопросами, которые возникают в личной практике.
  • Время: 28 мая (суббота) 13:30-16:30.
  • Уровень практики: Начальный ПЛЮС и выше.
  • Стоимость: 2000 руб.
  • Запись и оплата в YP Перово: +7 (499) 748-4539, +7 (926) 882-0172.