Контроль за абдоминальной областью через практику балансов
YP Перово приглашает на мастер-класс Сергея Угрюмова!
Тема занятия, которое пройдёт 7 октября (суббота) в 13:30-16:30 – «Контроль за абдоминальной областью через практику балансов».
Сергей поможет вам найти новые подходы к практике балансов, вы сможете каждую асану открыть по-новому. Также Сергей покажет разные варианты парной работы в позах.
Мастер-класс будет полезен всем тем, кто практикует и преподает йогу. Вы вдохновите свою практику, проясните понимание выполнения асан и пранаям, убедитесь в том, что уникальный метод обучения Б.К.С. Айенгара позволяет раскрыть новые возможности и глубины подлинного древнего искусства йоги.

Преподаватель

Сергей Угрюмов – руководитель центра йоги Айенгара в  Ярославле, один из опытнейших преподавателей йоги Айенгара, регулярно проводит выездные семинары в России и других странах.Сергей известен своим глубоким пониманием йоги как предмета, точным следованием классической традиции и отличным преподавательским мастерством.
Ждем Сергея в нашем центре, чтобы поздравить его с 30-тилетним стажем практики йоги.
Уровень практики: Начальный ПЛЮС и выше, для тех, кто хочет улучшить свою практику.
Стоимость: 2500 руб.
Запись и оплата в YP Перово: +7 (499) 748-4539, +7 (926) 882-0172.