Семинар со Светланой Андреевой на Байкале
Друзья! Приглашаю вас в совместный йога-тур в одно из самых популярных туристических мест России – на озеро Байкал, или, как его еще называют – Сибирское море. Здесь, вдали от мира и суеты, в состоянии тишины и покоя вы сможете полностью погрузиться в процесс самопознания. Никаких внешних отвлечений – только ваш внутренний мир.

Программа занятий

  • Утро: дыхательные упражнения, активная практика асан.
  • Вечер: восстанавливающая практика асан.
Уровень практики: начальный и выше.
С собой иметь: коврик, ремень, 2 кирпича, 4 пенки или подставка для сарвангасаны, одеяло.
Материалы можно купить в любом центре сети Yoga Practika или заказать в интернет-магазине на сайте yoga.ru.
XXL.jpg

Размещение

Проживание – в туристическом комплексе «Сагаан Морин». На территории работает клиника восточной медицины, функционирует большой крытый бассейн, имеются детские площадки и всё необходимое для отдыха на природе. Также есть возможность аренды велосипедов.
Здесь есть все для улучшения вашего здоровья:
  • массаж для всего тела и отдельных зон;
  • спа-процедуры и фитобочка;
  • все виды рефлексо- и физиотерапии;
  • гирудотерапия;
  • лечебная физкультура.
Вкупе со свежим байкальским воздухом, полноценным питанием и отдыхом в уютных номерах парка «Сагаан Морин» лечение в клинике принесёт неоценимую пользу организму.
фото 6.jpeg

Стоимость

Тур: 51 900 руб. на человека с размещением в двухместном номере. В стоимость включено:
  • проживание в двухместных номерах с двухразовым питанием в отеле «Сагаан Морин» (повар проживает вместе с группой и готовит только на группу) с 29 июля по 06 августа;
  • проживание в отеле 3* в Улан-Удэ с 6 по 8 августа, с трёхразовым питанием;
  • пользование залом для занятий;
  • экскурсия 6 августа в Бурятский театр оперы и балета с посещением знаменитых костюмерных мастерских;
  • экскурсия 7 августа в Иволгинский дацан, храм «нетленного ламы» Итигэлова и дацан Ринпоче Багша;
  • трансферы.
Дополнительно оплачивается:
  • авиаперелёт;
  • экскурсии (кроме 6 и 7 августа);
  • лечебные программы в клинике восточной медицины;
  • страховка от невыезда.
Стоимость занятий:
  • 14 000 руб. при оплате до 15 июня.
  • 15 000 руб. при оплате после 15 июня.
фото 3.jpg

Контакты

Подробная информация у координатора тура Ирины: +7(916) 119-5607, hitsezona@gmail.com.