Друзья, приглашаем вас 29-31 октября на семинар Натальи Лужанской в Подмосковье!
Отель «40-й Меридиан Яхт-клуб» расположен недалеко от Коломны, в живописном месте - месте слияния двух рек. К нашим услугам уютные номера, ресторан, зал для йоги, бассейн, сауна и парная, всесезонные теннисные корты, площадки для барбекю, прогулки на теплоходах, закрытая благоустроенная территория.
Время работы бассейна, сауны и парной: 10:00-21:30 ежедневно по сеансам. Посещение комплекса для гостей отеля является свободным. Необходима предварительная запись на ресепшн отеля.
e5d5615d-65a9-4ca4-a800-5b578d28e5e1.JPG

Стоимость

Размещение: проживание в двухместном номере – 6000 руб. с одного человека. 
В стоимость включено:
  • проживание
  • 3-разовое питание
  • аренда зала
  • посещение оздоровительного центра.
Оплатить проживание необходимо до 10.10.
Стоимость занятий: 5500 руб. при оплате до 10.10, после - 6500 руб.
Экскурсия оплачивается отдельно.
1599f916-15ee-4d37-81de-7906384821fd.JPG

Программа

29 октября (пятница)
  • заезд с 14:00
  • 18:00-20:00 ужин
  • 20:00-21:30 практика асан
30 октября (суббота)
  • 07:00-09:00 пранаяма и практика асан
  • 09:00-10:30 завтрак
  • 11:00-13:00 экскурсия «Коломенский Кремль»
  • 13:00-14:00 обед
  • 17:30-19:00 практика асан
  • 18:00-20:00 ужин
31 октября (воскресенье)
  • 07:00-09:30 пранаяма и практика асан
  • 09:00-10:30 завтрак
  • 12:00-13:00 глубокое расслабление – йога-нидра
  • 13:00-14:00 обед
  • выезд до 20:00
С собой взять коврик, 2 кирпича, 2 ремня, 4 пенки и одеяло.

Контакты

WhatsApp +7 (967) 201-6990, Наталья Лужанская.
099850c0-4488-4b18-ac86-6ed9fb0935d7.JPG