Большой семинар Елены Ульмасбаевой на Валдае

Приглашаем на Большой семинар Елены Ульмасбаевой, который пройдёт 16-21 июля в ретритном центре Sabi Valday. Вас ждут погружение в практику, асаны, пранаяма, личные консультации, беседы у камина и китайский чай.

Размещение

Ретритный центр Sabi Valday – уникальная площадка для организации семинаров и мероприятий, расположенная в Месте Силы на территории Валдайского национального заповедника. Идеальное пространство для проведения духовных, энергетических практик и медитаций, которое позволяет наслаждаться окружающей красотой природы Валдая, дышать волшебным, чистым воздухом, наполняя своё сердце гармонией и любовью. 

К нашим услугам:

  • комфортные коттеджи для проживания,
  • бесплатный Интернет,
  • баня,
  • тренажёр «Правило»,
  • разнообразное натуральное питание.
photo_2020-08-16_15-.jpg

Расписание семинара

1 день (16 июля)

  • 16:30-19:00 – Сбор участников, знакомство, вечерняя практика
  • 19:00-20.00 – Ужин

2, 3, 4, 5 день (17-20 июля)

  • 07:00-10:00 – Практика / пранаяма
  • 10:00-11:00 – Завтрак
  • 11:00-13.00 – Tea-brake в столовой
  • 14:00-15.00 – Обед
  • 16:30-19:00 – Практика
  • 19:00-20.00 – Ужин
  • 20.00-21.30 – Беседа, ответы на вопросы (2 и 5 день)

6 день (21 июля)

  • 07:00-10:00 – Практика / пранаяма
  • 10:00-11:00 – Завтрак
  • 11:00-14:00 – Свободное время / отъезд

Требования к уровню участников: самостоятельное выполнение Сарвангасаны и Халасаны (в любом варианте); отсутствие серьезных проблем со здоровьем.

Взять с собой (минимальный набор материалов): коврик, ремень, 1 кирпич (твердый), одеяла или пенки для Сарвангасаны.

__.jpg

Стоимость

Проживание:

  • в коттедже на 4 человека – 2 500 руб./сутки с человека. Домик у пирамиды, вблизи ресторана и залов для занятий, с 2 спальнями, гостиной и кухней, панорамными окнами и террасой.
  • в коттедже на 2 человека – 3 500 руб./сутки с человека. Уединённый домик у озера, с 1 спальней, гостиной и кухней, панорамными окнами и террасой.

Питание:

  • завтрак + обед + ужин – 2 000 руб./сутки с человека. Возможен выбор: вегетарианское или классическое питание.
  • завтрак + обед или ужин – 1 500 руб./сутки с человека. Возможен выбор: вегетарианское или классическое питание.

Поскольку весь жилой фонд оборудован кухней и всем необходимым для приготовления пищи, можно привезти продукты с собой и готовить самостоятельно.

Участие в семинаре:

  • 20 000 руб. – для новых участников,
  • 19 000 руб. – для участников предыдущих выездных семинаров Елены.

Контакты

Регистрация участников, бронирование проживания, а также любые вопросы по семинару  Шальнева Александра, +7 (916) 303-9388 (WhatsApp).

Без имени-1.jpg