Друзья!
Приглашаю вас на семинар выходного дня в Подмосковье.
Актив-отель «Искра» – современный загородный отель, расположенный в 40 км от МКАД по Новорижскому шоссе в одном из самых живописных мест Подмосковья неподалеку от Звенигорода.
Проживание:
Проживание в двухэтажных жилых корпусах.
Стоимость проживания:
  • Стандарт плюс - 8700 руб./чел. за двое суток
  • Стандарт плюс при одноместном размещении - 15000 руб. за двое суток.
  • Номер комфорт - 21200руб./номер на двоих. Большой номер с диванчиком. Кровать может быть двуспальная или две раздельные. 
В стоимость проживания входит трехразовое питание по типу шведский стол, бассейн 25 метров с теплой водой.
Стоимость занятий + аренда зала:
  •  8500 руб.
С собой иметь коврик, два кирпича (желательно деревянных), два одеяла, ремень.
Уровень практики любой.
Расписание:

Пятница:
  • Заезд 17:00
  • Практика 19:00-21:00
Суббота:
  • 7:00- 09:00 практика асан
  • завтрак
  • 11:00 выезжаем на экскурсию в Саввино-Сторожевский монастырь. Прогулка по Звенигороду
  • обед
  • 17:00-19:00 практика
  • ужин
Воскресенье:
  • 7:00-9:00 практика
  • завтрак
  • 11:00-12:00 вопросы-ответы
  • 12:00-13:30 практика пранаямы и работа в диафрагмой
  • обед
  • выезд
Елена Зубакина: WhatsApp +7 (912) 609-4449.