Друзья,
27 февраля - 1 марта
приглашаю вас на семинар по йоге Айенгара в ретритном центре «Ласточка», расположенном в 68 км от Москвы по Минскому шоссе на берегу реки.
Тема семинара: «Тазобедренные суставы: стабильность и мобильность»
Вас ждет полноценная практика с акцентом на поддержание здоровья тазобедренных суставов, профилактика коксартроза, ароматерапия и завершающая расслабляющая медитация с поющими чашами.
Занятия будут проходить в просторном зале для йоги.
Проживание:
Отель категории 4*. Современные номера категории «Delux Plus» в Главном корпусе с двухразовым питанием по системе Шведский стол (завтрак и ужин). Пообедать можно в ресторане отеля по меню за дополнительную плату.
Всем участникам семинара предоставляется одно посещение нового СПА-комплекса с бассейном, джакузи, финской сауной, хамамом, инфракрасной сауной и соляной пещерой продолжительностью 90 минут.
Дополнительные посещения оплачиваются отдельно.
На территории эко-тропа для прогулок вдоль реки и через лесную рощу. Охраняемая парковка.
Стоимость проживания с питанием (завтрак и ужин):
- 13 000 руб. – с человека при проживании вдвоем.
- 24 000 руб. – с человека за номер при одноместном размещении.
- 8 000 руб. – за дополнительное место от 13 лет
- 6 000 руб. – за ребенка от 4 до 12 лет (до 3х лет бесплатно)
Количество номеров ограничено!
Практика:
За дополнительную плату – проведение аромадиагностики и составление ресурсных духов (по предварительной записи).
Пятница
- заезд: с 15:00
- вечерняя практика 18:30 - 20:00
- ужин.
Суббота
- утренняя практика 7:00 – 8:30
- завтрак
- дневная практика 11:00 – 12:30
- свободное время
- Мастер-класс «Эфирные масла для женского здоровья» 15:00 - 16:00
- вечерняя практика 16:00 – 17:30
- ужин.
Воскресенье:
- утренняя практика 7:00 – 8:30
- завтрак
- завершающая практика 11:00 – 12:00
- выезд до 13:00
Уровень практики – любой.
Организационный сбор: 1 000 руб. за номер.
Место бронируется по предоплате 2 000 руб. с человека.
Место бронируется по предоплате 2 000 руб. с человека.
Остальная оплата производится наличными на месте.
Необходимо с собой привезти: коврик, 2 ремня, 2 кирпича и подставку для Сарвангасаны (или 4 пенки), 1 одеяло.
WhatsApp/Telegram
Ольга: +7(963)655-22-22, Телеграм
 1.png "3333) 1.png")
