Дорогие друзья!
Приглашаем вас на семинар Елены Ульмасбаевой, который пройдёт с 6 по 9 марта 2026 в «Дзэн-отеле» в Тверской области. Вас ждут погружение в практику, асаны, пранаяма, личные консультации, беседы у камина и китайский чай.
Расписание семинара:
1 день (06 марта)
13:00-15:00 – Обед
17:00-19:00 – Сбор участников, знакомство, совместная практика
19:00-20:00 – Ужин
2-3 день (07-08 марта)
07:30-10:00 – Утренняя практика
10:00-11:00 – Завтрак
11:00-12:00 – Tea-break в каминном зале
13:00-14:00 – Обед
16:30-19:00 – Вечерняя практика
19:00-20:00 – Ужин
20.30-22:00 – Беседа, ответы на вопросы (3 день)
4 день (09 марта)
07:30-10:00 – Утренняя практика
10:30-11:00 – Завтрак
11:30-12:00 – Отъезд
Вся Территория объявлена зоной здорового образа жизни!
К нашим услугам:
- уютная домашняя атмосфера
- территория, свободная от табака и алкоголя
- бесплатный Интернет
- охраняемая парковка
- прокат велосипедов
- разнообразное вегетарианское питание (шведский стол)
Есть возможность воспользоваться услугами:
- русской бани
- массажиста
- фермерского магазина (экологичные продукты местного производства)
Требования к уровню участников:
- самостоятельное выполнение Сарвангасаны и Халасаны,
- отсутствие серьезных проблем со здоровьем
С собой необходимо взять (минимальный набор материалов):
- коврик,
- ремень,
- 2 одинаковых кирпича (твердые)
- одеяла или пенки для Сарвангасаны
Стоимость проживания и питания зависит от категории номера:
Минимальная стоимость одного места в комнате (при двухместном размещении в номере "Мансард", без санузла) от 5 000 руб./сутки.
Минимальная стоимость одноместного проживания (в номере "Комфорт", без санузла) от 6 715 руб./сутки.
Цена включает проживание и питание (трехразовый вегетарианский шведский стол)
Подробнее информацию по проживанию можно изучить на сайте отеля: https://dzenhotel.ru
Стоимость участия в семинаре:
12 500 рублей – для новых участников
11 500 рублей – для участников предыдущих выездных семинаров Елены
Регистрация участников, бронирование проживания, а также любые вопросы по семинару:
Алена 8-926-021-83-74 (Telegram)
Минимальная стоимость одного места в комнате (при двухместном размещении в номере "Мансард", без санузла) от 5 000 руб./сутки.
Минимальная стоимость одноместного проживания (в номере "Комфорт", без санузла) от 6 715 руб./сутки.
Цена включает проживание и питание (трехразовый вегетарианский шведский стол)
Подробнее информацию по проживанию можно изучить на сайте отеля: https://dzenhotel.ru
Стоимость участия в семинаре:
12 500 рублей – для новых участников
11 500 рублей – для участников предыдущих выездных семинаров Елены
Регистрация участников, бронирование проживания, а также любые вопросы по семинару:
Алена 8-926-021-83-74 (Telegram)
