YOGA PRACTIKA Первая в России сеть центров йоги
YOGA PRACTIKA Первая в России сеть центров йоги
«Найдите наиболее близкий вам путь к йоге»
Вcе о йоге. Занятия йогой. Портал YOGA.RU
  • Контакты
  • Войти
  • Регистрация
  • Поиск   
«Найдите наиболее близкий вам путь к йоге»
Б.К.С. Айенгар
(495) 626 8505пн-пт, с 10 до 20
  • Центры YP 
  • Преподаватели 
  • Расписание 
  • i-Practika 
  • Учебный центр 
  • Товары для йоги 
  • О нас 
  • Социальные проекты 

Березовская Жанна

  • Расписание
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
image description
image description
image description
image description
image description
Березовская Жанна
  • Занимается Йогой с 2004 г.
  • Преподает Йогу Айенгара с 2007 г.
  • Сертификат Introductory 2
Классы преподавателя
  • Начальный ПЛЮС
  • Здоровая спина
  • Начальный
для печати

Расписание. Березовская Жанна

Вторник 31.01.2023
время класс центр зал примечание
09:30
Класс: Начальный ПЛЮС Центр: YP Беломорская Зал: Большой Примечание:

По записи.

11:30
Класс: Здоровая спина Центр: YP Беломорская Зал: Большой Примечание:

По записи.

Пятница 03.02.2023
время класс центр зал примечание
09:30
Класс: Начальный ПЛЮС Центр: YP Беломорская Зал: Большой Примечание:

По записи.

11:30
Класс: Начальный Центр: YP Беломорская Зал: Большой Примечание:

По записи.

все расписания

Авторизация



Регистрация
Забыли свой пароль?
Рейтинг
4.56
 
Оценить (оценило: 9)
         
Оставить комментарий
 
Защита от автоматических сообщений
Комментарии пользователей
  • Цитировать Имя
    Ирина
    24.02.2020 21:32

    Ирина Вдовиченко,

    Цитата
    Ирина Вдовиченко пишет:
    Доброе утро!☺

    Жанна! Вы куда пропали с субботних занятий?

    Как мы без вас?

    Стараюсь посещать начальный класс Жанны по субботам, т к в вечернее время этого преподавателя, к сожалению, нет в расписании.

    Хочу сказать ей большое спасибо за внимание к каждому, умение разнообразить урок; после занятия чувствуешь себя восстановленным, подтянутым, идешь домой с хорошим настроением, ждешь следующего занятия, чтобы встретиться с преподавателем и учениками, т к группу посещают постоянные девчонки!

    Жанна, возвращайтесь!

  • Цитировать Имя
    Ольга Полянская
    20.06.2018 11:16

    Жанна чрезвычайно вдохновляет своим примером и трудолюбием.
    Спасибо ей за неравнодушие. Она всегда старается подойти и поправить позу, указать над чем работать. Спасибо ей больше за терпение и перфекционизм (в хорошем смысле этого слова).
    Очень хотелось бы побольше ее занятий на водном стадионе.

  • Цитировать Имя
    Майя
    01.11.2017 11:38

    Я посещаю занятия йоги Айенгара с 2007г (с перерывами по семейным обстоятельствам). Занималась у разных преподавателей, но только у Жанны поняла и научилась тому, что в асанах надо «работать»: какими конкретно суставами, мышцами и в каком направлении прилагать усилия для пользы тела. То как она выкладывается на занятиях, прорабатывая позы с каждым из учеников индивидуально – это очень круто и вызывает большое уважение и восхищение. Спасибо ей за это большое. И если кто-то умудрился написать негативный отзыв, то предположу, что йога для той Гостьи была – это красиво постоять и комфортно полежать.
    Очень люблю занятия именно у Жанны, т.к возвращается подвижность суставов, проходят головные боли и снимается напряжение, накопленное за рабочую неделю. И очень огорчило новое расписание, где ее уроки только днем.

  • Цитировать Имя
    Анастасия
    26.06.2017 17:33

    Жанна и Дмитрий Трофимов две мои любви, ради которых я научилась просыпаться в 6:30 и идти на занятия. Жанна, отличный преподаватель, энергетика чумовая, я это чувствую.

  • Цитировать Имя
    Анна
    15.04.2017 12:35

    После длительного перерыва решила вернуться на йогу. Уже 2 раза была на занятиях у Жанны. Замечательный преподаватель, поддерживаю все предыдущие отзывы. Всегда ко всем подойдет и поправить. Очень хотелось бы побольше занятий под руководством Жанны на Водном стадионе

  • следующие комментарии
  • Цитировать Имя
    Ирина Вдовиченко
    12.03.2017 11:08

    Доброе утро!☺
    Жанна! Вы куда пропали с субботних занятий?
    Как мы без вас?
    Стараюсь посещать начальный класс Жанны по субботам, т к в вечернее время этого преподавателя, к сожалению, нет в расписании.
    Хочу сказать ей большое спасибо за внимание к каждому, умение разнообразить урок; после занятия чувствуешь себя восстановленным, подтянутым, идешь домой с хорошим настроением, ждешь следующего занятия, чтобы встретиться с преподавателем и учениками, т к группу посещают постоянные девченки!
    Жанна, возвращайтесь!

  • Цитировать Имя
    Наталья Красникова
    04.03.2017 12:52

    Абсолютно согласна с Надеждой!!! Я занимаюсь йогой два года и как раз на постоянной основе стала ходить только на занятия Жанны в субботу на Водный. Остальные занятия посещаю у разных других преподавателей в течение недели.
    Занятия у Жанны идут именно в взаимодействии с группой, на и после занятия остаются ощущения работы всего тела.
    К сожалению, замена на субботу на Водном совсем не дотягивает до уровня Жанны, в том числе потому что занятие идет по книжке, монотонно, преподаватель не подходит к ученикам, а только показывает, что напоминает мне занятия с приложением йога практики из айфона. Научиться новому на таких занятиях нельзя, в то время как Жанна практически каждое занятие предлагала новую вариацию той или иной позы. Так я, например, смогла подобрать для себя оптимальный вариант сарвангасаны.
    Пожалуйста, верните занятия с Жанной или организуйте новые классы, если на Водном стадионе суббота невозможна по каким-то причинам.

  • Цитировать Имя
    Надежда
    02.03.2017 12:48

    Очень понравился урок Жанны на Пушкинской, на замене. Есть ли возможность сделать этот урок постоянным?
    Такой грамотный и внимательный преподаватель, чувствующий возможности класса - редкость, даже несмотря на то, что в Йоге Практике действительно много высококлассных преподавателей

  • Цитировать Имя
    Ольга Милош
    26.12.2016 16:36

    ой...Какой гневоотзыв....Если уж так больно - ведь не маленькие - нужно сказать и не делать. А то прям детский сад.Вообще не согласна с предыдущим отзывом.

    Жанна замечательный преподаватель. И в том что она подходит и "пытается поставить в позу"- вижу только плюсы- нет шансов сделать позу не правильно, и наоборот намного понятней становится что где куда тянуть.
    Очень терпеливый и внимательный преподаватель.
    Большое спасибо ей!!!

  • Цитировать Имя
    Гость
    04.07.2016 12:20

    Добрый день!
    Я посещаю Вас уже в течение 3 месяцев. Была у Духовой Ирины, Семеновой Светланы, Мальцева Дмитрия. Хожу на начальный и женский класс. Решила еще попробовать посетить Березовскую Жанну. Была у нее в субботу2 июля на женском классе. Сказать, что я в шоке от нее, как от преподавателя - это ни сказать ничего. Каждый преподаватель имеет индивидуальный подход к каждому человеку, учитывая его проблемы со здоровьем, навыки и опыт занятий йогой, его гибкость. И никогда ранее у меня не возникало проблем с занятиями, т.к. преподаватели, в случае, если не удается выполнить какую то асану, помогают добиться этого при помощи дополнительных приспособлений.
    На занятии у Жанны: во первых она с неохотой включала кондиционер, не смотря на то, что в зале очень жарко, а на улице тем более, а с учетом физической нагрузки, тело испытывает перегрев. во-вторых, когда я сообщила, что я не могу делать асану, удерживая равновесие на пятке, т.к. это вызывает дискомфорт, Жанна произнесла: "Я не знаю, что сказать по этому поводу". И только через некоторое время, когда я стояла в недоумении, т.к. не могла выполнить нужные действия, она подошла и предложила сделать валик под пятку.
    Я не очень гибкая, это моя физиология. Жанна же подходила почти в каждой позе и с силой пыталась "поставить" меня в позу, нажимая на спину, составы, кости. ИТОГ - прошло 3 дня после занятия. У меня адски болит спина после этой тренировки. За предыдущие 3 месяца постоянных занятий у других мастеров у меня такого никогда не возникало.
    Посещение этого мастера может принести только вред для здоровья и травмы, что абсолютно противоположно идее йоги Айенгара.
    Я прошу администратора связаться со мной и объяснить ситуацию, т.к. я считаю, что такое поведение преподавателя абсолютно не допустимо. Учитывая, что после этого занятия я получила травму спины.

  • следующие комментарии
  • Цитировать Имя
    Гость
    04.04.2015 18:31

    Большое спасибо за занятие. Это Настоящий Айенгар - с его тонкостями, детальным описанием нюансов выполнения, бережным отношением в форме и технике. Потрясающе, сколько терпения и внимания вкладывает Жанна, работая с учениками. Еще раз большое спасибо. Я очень многому сегодня научилась

  • Цитировать Имя
    Елена
    08.05.2014 16:19

    Жанна,
    добрый день,
    надеюсь у вас всё хорошо.
    и мы соскучились:)
    вы не планируете начать занятия в зале на Красной Пресне?

  • Цитировать Имя
    Жанна
    16.10.2013 12:04

    Наталья, добрый день! Спасибо, что не забываете, оч приятно. У меня конечно же планов много:-), но пока что все мое время посвящено маленькому сыну. Еще год я точно буду с ним. А потом встретимся на практике!

  • Цитировать Имя
    Наталья Троценко
    15.09.2013 12:22

    Жанна, не собираетесь ли Вы возобновить занятия в центре на Красной пресне? Очень хотелось бы посещать Вашу практику. Или может планируете в каком - то еще центре?

  • Цитировать Имя
    Жанна Березовская
    06.03.2013 14:12

    Спасибо Екатерина за отзыв. Буду очень рада встретиться снова:-)

  • следующие комментарии
  • Цитировать Имя
    Екатерина Панова
    03.03.2013 15:53

    Хочу сказать огромное спасибо за урок! ))
    Очень здорово проработали мельчайшие нюансы поз стоя!
    Время урока пролетело незаметно. ))
    С удовольствием буду посещать ваши,Жанна ,занятия!
    Хотелось бы видеть Вас в центре на Водном!))))

 

Уроки Уроки Йоги Йоги

Сарвангасана и Халасана с Еленой Ульмасбаевой play
Сарвангасана и Халасана с Еленой Ульмасбаевой
 

В этом видео Елена Ульмасбаева разбирает две асаны Сарвангасана и Халасана.

Урок Елены Ульмасбаевой, часть 1 play
Урок Елены Ульмасбаевой, часть 1
 

Приветствие, настройка на практику. Тадасана. Урдва Хастасана.

Наш интернет-магазин товаров для йоги

  • Сумка Sadhana
    Сумка Sadhana
    3500 руб.
  • Чехол для коврика Ranga
    Чехол для коврика Ranga
    800.00 руб.
  • Сумка Мини
    Сумка Мини
    1400.00 руб.
  • Шампунь укрепляющий Текстурирующий ORGANIC CANNABIS
    Шампунь укрепляющий Текстурирующий ORGANIC CANNABIS
    340 руб.

О ЙОГЕ

  • Йога для начинающих
  • Энциклопедия йоги
  • Уроки йоги
  • В мире йоги

СОБЫТИЯ

  • Новости
  • Семинары
  • Йога-туры

ПРЕПОДАВАТЕЛИ

ЦЕНТРЫ

  • Классы
  • Дополнительные услуги
  • Расписание
  • Стоимость
  • Правила

ОБУЧЕНИЕ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ

  • Новости
  • Как стать преподавателем
  • Учебные программы
  • Преподаватели и лекторы УЦ
  • Расписание УЦ
  • Контакты

О НАС

  • Йога практика
  • Центр Йоги Айенгара
  • Партнеры
  • Вакансии
  • Контакты

ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН

  • Товары для йоги
  • Акции
  • Оплата
  • Доставка
© Центр йоги Айенгара, сеть центров YOGA PRACTIKA

Единая справочная: +7 (495) 626-8505
Мы в соцсетях:
Дизайн сайта:FNKPNK
Разработка и поддержка сайта - R2A

Вся информация, представленная на данном интернет-сайте, носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации Все права защищены. При использовании материалов портала ссылка на йога.ру обязательна.

 
 
 
 

Авторизация



Регистрация
Забыли свой пароль?