Панурина Татьяна
- Занимается Йогой с 1999 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2004 г.
- Сертификат Introductory 2
Классы преподавателя
Расписание. Панурина Татьяна
Четверг 21.10.2021
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
11:00
|
Начальный ПЛЮС | YP Метрополис | Большой | По записи. |
|
14:00
|
Здоровая спина | YP Пушкинская | Большой | Работа с низом спины, ногами. По записи |
Воскресенье 24.10.2021
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
10:30
|
Здоровая спина | YP Пушкинская | Большой | По записи. Также для Начального |
Вторник 26.10.2021
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
11:00
|
Начальный ПЛЮС | YP Метрополис | Большой | По записи. |
|
14:00
|
Здоровая спина | YP Пушкинская | Большой | Работа с верхом спины, руки. По записи |
Рейтинг
Уроки 
Йоги
Йоги 
Есть несколько дней в месяце‚ когда большинство из нас чувствуют себя очень плохо. Кто-то спасается большими дозами обезболивающих‚ другие сидят с грелкой‚ а некоторым и вовсе приходится брать больничный — не помогает ровным счетом ничего!
Чатуш Падасана (поза На четырех опорах) действует сразу в трех направлениях: интенсивно растягивает передние мышцы бедер, развивает гибкость плечевых суставов и раскрывает грудную клетку
Наш интернет-магазин товаров для йоги
-
1300 руб. -
600.00 руб. -
700 руб. -
1500.00 руб.
Всё время размышляла на тему "как найти СВОЕГО учителя". Ведь все преподаватели классные, отличные! И вот уже второй год занимаюсь у Татьяны, у СВОЕГО УЧИТЕЛЯ! Татьяна УЧИТ чувствовать СВОЁ тело мягко и профессионально. Объясняет ОЧЕНЬ понятно и доступно. Какая в ней глубина знаний и умений! Моё деревянное тело после каждого занятия у Татьяны становится мягче, понимание своего тела становится глубже. И каждый раз с огромной радостью бегу на занятие к Татьяне, к СВОЕМУ УЧИТЕЛЮ! Низко кланяюсь за эти знания, за такой великий труд - преподавать ЙОГУ! Очень рада, что встретила Татьяну! Спасибо Вам большое!
Любимый преподаватель! После каждого занятия тело и душа чувствуют себя на высоте :)
Татьяна, спасибо Вам, Вы невероятный, чуткий, и нужно строгий преподаватель. Ваши уроки всегда интересные, подача материала всегда действительно на высоком уровне. Благодаря Вам я полюбила йогу. Ваши занятия как праздник для меня, мне хочется двигаться дальше, уметь больше. Счастлива, что выбрала йогу Айенгара и повстречалась с Вами и Ваши практиками. Спасибо!
После того, как я освоила несколько асан на ознакомительных занятиях, приходя к одному преподавателю, поняла, что мне нужно двигаться дальше (да и тело этого требовало), выбрала класс "Здоровая спина" у Пануриной Татьяны еще и потому, что на фото у нее очень открытая улыбка). И ничуть не пожалела!
Занятия Татьяна всегда проводит в активном режиме, при этом не забывая дать подробную информацию о том, как выстроить позу, Ее подача материала понятна даже тем, кто впервые эту позу выполняет. Всегда поправит ученика в том случае, если что-то сделано неверно. А ее повышенная интонация голоса говорит только о том, чтобы ученик быстрее включился в работу, не тянул группу назад, ведь на каждом занятии Татьяна старается дать максимум.
После каждого занятия понимаю, что мое тело хорошо потрудилось, а судя по мокрой футболке, системы активно работали.
Выхожу после занятия, предварительно расслабившись чашкой чая, воодушевленной, окрыленной и с еще более расправленными плечами)...
Огромное спасибо Тане за ее классы!
Ее объяснения всегда подробны и предельно ясны, комментарии и замечания к практике ученика всегда по делу.
С ней физически ощущаешь, что занимаешься йогой, а не фитнесом или комплексом упражнений. На занятии словно погружаешься в особое медитативное состояние при выполнении асан.
Таня-элита преподавателей в этой сети.
И главное- Таня любит не себя в йоге и себя в роли преподавателя, а учеников в йоге. Она самоотверженно и вдохновенно "возиться" с каждым.