Храпова Вера

С лета жила за городом, занималась по мере возможности. И все-равно моя проблемная спина дала о себе знать. Спасибо Вере за чуткость и внимание. Она помнит о моих проблемах, хотя я не ходила несколько месяцев. Довольна возвращением и тем, что спина прошла. Вера, спасибо!

Спасибо Вере за практику. Преподаватель очень внимательный и требовательный, но это и хорошо. На каждого обратит внимание и каждому поможет. Практика приносит реальную пользу.

После полугодового перерыва в занятиях из-за возникших проблем с коленом и вердиктом ортопеда "только ЛФК", на свой страх и риск пришла на здоровую спину к Вере (если уж не начальный 1-2, то хоть так попробовать).
Преподавателя с проблемой ознакомила. Во время занятия, конечно, ощущались и неприятные, и болезненные ощущения, но Вера успокоила и говорила, что все нормально - выравниваем, втягиваем и внимательно наблюдаем. Заставляла и требовала.
Честно скажу, боялась, что на следующий день получу отек. Но нет! Утром сустав повел себя, как ни в чем не бывало и даже вполне себе уверенно!
Дома позанималась, используя варианты асан с урока у Веры, а через неделю уверенно пришла на следующее занятие, уже ничуть не сомневаясь, что этот преподаватель не просто не навредит, а совсем наоборот - поможет, научит, заставит и обережёт.
Вера очень грамотный преподаватель. Требовательный, настойчивый в мелочах - да, но если усмирить свое эго, довериться и принять отношения учитель-ученик, то получишь только пользу и удовлетворение от занятия!
Нынешний результат таков: после повторного урока "Здоровая спина" сразу отзанималась на следующем классе у Веры - "Начальный 1-2". Позы, которые мне были противопоказаны, Вера оперативно заменяла на вариации без ущерба для времени других учеников и моего колена. Именно благодаря Вере, я могу с уверенностью сказать себе, что, пожалуй, не только ЛФК, но и снова йога (пусть и не в полном объёме), будут греть мне душу ))).
Благодарность и лучшие рекомендации преподавателю!

Анастасия , меня зовут Ксения , я занимаюсь у Веры более 5 лет . Я присутствовала на том занятии , о котором Вы пишите и прекрасно помню Вас лично , ибо забыть такое трудно . Увидев Ваш отзыв, не могла пройти мимо . К тому же , уже видела его в другом месте . Вам четко и корректно ответили на него , но , видимо , склочность Вашего характера не даёт Вам покоя . Ваше присутствие омрачило наше групповое занятие . Ваши капризы и нервозность , бесконечное перетягивание на себя внимание тренера в ущерб другим занимающимся , требование к себе индивидуального подхода , недовольные ужимки и надутые губы . Когда Вы неожиданно покинули занятие , весь класс вздохнул с облегчением и , пространство как очистилось и , наконец, практика потекла ровно и гармонично . Я понимаю , что у всех нас бывают трудные и неспокойные периоды внутри , но , считаю , было бы честнее по отношению к себе и другим не ходить в таком состоянии куда либо .

Бесконечно благодарю Веру за мою реабилитацию! После серьёзной операции помогла восстановиться и даже вернулась в общую группу. Знания Веры по терапии неоспоримы. Вера предупредила об ограничениях и подробно объяснила, почему мне нельзя делать определённые асаны. Благодарю за деликатное и внимательное отношение не только на индивидуальных уроках, но и в общих классах. При этом в общем классе она не делает акцент на том, что со мной что-то не так. Чувсчтую себя здоровой, как и все. Спасибо!

Уважаемая Анастасия.
Спасибо за Ваш отзыв. По правилам нашего ЦЕнтра люди, имеющие серьезные проблемы со здоровьем и практикующие по индивидуальным рекомендациям, перед занятием должны давать об этом исчерпывающую информацию своему преподавателю, в том числе и рекомендации лечащего врача. К сожалению, формат группового занятия не предполагает индивидуального подхода к каждому занимающемуся. Каждый из группы имеет одинаковое право на внимание и время преподавателя. Тем не менее, Вам были предложены позы, скорректированные согласно Вашему состоянию. Ваше состояние глаз не позволяет выполнять многие позы в полном варианте, а игнорирование этого может со временем окончательно повредить Ваши глаза. Меня крайне огорчило ВАше нежелание следовать моим рекомендациям использовать стандартные коррекции асан при глаукоме.
Также Вы почему-то отказались использовать предложенный мною бандаж для снятия внутриглазного давления. Это обязательная процедура в його-терапии глаз и ВЫ как опытный практик должны были быть осведомлены об этом.
Перед занятием Вы мне сообщили о вашей, требующей коррекции, практике у других Преподавателей центра и я ожидала, что ВАм уже объяснили причины коррекции и показали все нюансы использования бандажа. Возможно , что Вы забыли о его необходимости и постеснялись спросить у меня дополнительные инструкции. Я, как сертифицированный преподаватель йоги Айенгара, всегда готова объяснить Вам причины и необходимости коррекций асан в случае того или иного заболевания. Всегда рада видеть Вас на своих классах для углубленной проработки Ваших проблемных зон.

Гость,
Полностью согласна - неприятный преподаватель. Раздражительная, смеётся сама с собой, не может нормально объяснить, как делается поза, сама мало чего показывает. По сравнению с другими преподавателями сети - совсем другой уровень, как будто занятие физкультурой в лагере, где вы что-то должны тренеру. Отношение не очень уважительное, причем ко всем.

Дико не понравилась Вера. Полностью согласна с негативным отзывов, оставленным ранее. Цитирую :
"Категорически не нравится стиль поведения преподавателя. Раздраженный, злобный, не показывает асан вначале а потом допекает учеников придирками. Никакого индивидуального подхода, все должны делать одинаково, невзирая на уровень подготовки, возраст, физические недомогания. Конечно, на вкус и цвет, но я бы хотела чтобы за внесенные деньги ко мне относились как минимум более уважительно, как максимум более доброжелательно."
Один в один мои ощущения.
Йога это про позитив, благостность, доброту.
Этот "преподаватель" порочит свою профессию. Злобная, придирчивая, возвышается засчет унижения своих учеников. Позор.

Нравилась йога давно, но полюбить и сделать ее незаменимой частью жизни помогла Вера. Она не просто внимательна к каждому ученику, она с чувством понимания и толком обьясняет все асаны. нет ощущения новичка или незнайки, с ней уверенность в себе . Нет разницы между начинающими и давно занимающимися ученикам, ты не чувствуешь это в классе. Она к каждому находит подход.
Что Оочень незаменимо, еще и с большим чувством юмора))))
Это еще более делает занятия легкими

Этот преподаватель дает возможность верить в себя и развивать.
К каждому есть свой подход, нет времени лениться, она все заметит и скорректирует)
Более того, как спортсмен, она все показывает на себе, что вызывает желание стремиться. Мне это важно и это очень помогло полюбить сильнее йогу

Я рекомендую для начинающих и всех практикующих

Категорически не нравится стиль поведения преподавателя. Раздраженный, злобный, не показывает асан вначале а потом допекает учеников придирками. Никакого индивидуального подхода, все должны делать одинаково, невзирая на уровень подготовки, возраст, физические недомогания. Конечно, на вкус и цвет, но я бы хотела чтобы за внесенные деньги ко мне относились как минимум более уважительно, как максимум более доброжелательно. Занимаюсь йогой не первый год, однако из за придирок и криков неправильно выполнила сарвангасану, и повредила шею.

Давно занимаюсь у Веры. Нравятся все уроки. Грамотный преподаватель, хорошо понимает суть практики и настойчиво стремится донести ее до каждого. Уверенность, спокойствие, внимательность , позитивный настрой, доброжелательность привлекают на ее занятия учеников разного возраста и уровня подготовки. Каждый раз уходя после занятия, я знаю, что приду еще.

хочу поблагодарить Веру за за занятия. Я занимаюсь у нее уже 3 года. Всегда с радостью иду в зал. Знаю, что после практики буду чувствовать себя очень хорошо и физически, и эмоционально. Вера очень позитивный человек, и это безусловно усиливает эффект от практики. Она очень внимательна к своим ученикам, знает всех нас и помнит проблемы каждого. Программы занятий составлены очень вдумчиво. вера хорошо, доходчиво объясняет, что мы делаем и для чего . Спасибо, Верочка!