Шахнер Екатерина

Очень благодарна Кате за знакомство с Корденом. он работает с теми мышцами, о существовании которых я и не подозревала) Как следствие - прошли головные боли и дискомфорт в спине, выправилась осанка. Ну и сплю я после него как младенец!

Огромное спасибо Кате за профессионализм, внимание к каждому ученику, чувство юмора и энергию, которой она заряжает всех вокруг.
Это так важно, идти на практику с радостью встречи с преподавателем!
А еще я считаю огромным плюсом, что Катя объясняет все то, что мы делаем с точки зрения процессов в организме. Это помогает чувствовать свое тело, понимать, что с ним происходит, как оно меняется, выстраивается правильно. Каждое занятие мы узнаем что-то новое, интересное.

Как-то после ознакомительного класса Катя сказала, что "своего" преподавателя надо выбирать душой, что должно что-то возникнуть между учеником и учителем. Я нашла :) И всем желаю найти "своего"!

Удивительный преподаватель! Каждый раз выходу с занятий в окрыленном состоянии. Вот бы еще женский класс с Екатериной появился!..

Первый раз оказалась на занятии по айенгаре.И как же динамично оно прошло, что хотелось ещё и ещё!И была приятно удивлена, потому занимаюсь уже много лет хатха йогой и 2 года кундалини.Про айенгару слышала лишь, что много статики и боялась, если честно, заскучать)) Но благодаря Кате, её умению всё очень чётко и доходчиво объяснить, показать,а также сделать это с чувством юмора и харизмой, присущей только ей, я поняла, что с огромным удовольствием буду продолжать.Тем более, что у меня травма позвоночника, которая даёт о себе знать.И очень надеюсь, что именно эти занятия мне помогут поддерживать тело с одной стороны, в тонусе, а с другой - в приятном расслабленном состоянии.йоги поймут, что я имею ввиду))

Катя! Сделайте, пожалуйста, женский класс на Пушкинской - хотя бы раз в неделю.
Благодарю Вас за глубину подготовки к практике и проработку асан, за внимание к каждому! Также за чувство осознанности, испытанное мною впервые в процессе именно на Вашем занятии.
А еще - за красоту, женскую силу и позитив!

Понравилось то, что преподаватель подробно объясняет работу в каждой асане, уделяет внимание деталям и рассказывает интересные вещи о йоге и ее влиянии на наше тело и разум. Но, внесение правок преподавателем во время выполнения асан и стремление выстроить асану правильно (с точки зрения преподавателя ) принесло сильные болевые ощущения. И также стоит обязательно сообщать преподавателю о перенесенных травмах в прошлом.

Спасибо за прекрасное занятие!
Всё последовательно, чётко и без лишней болтовни. Буду посещать Ваши уроки ). Результат уже виден после третьего занятия,заметно уменьшилась в объеме .огромное спасибо.