Чижикова Наталья

- Занимается Йогой с 2008 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2013 г.
- Сертификат Начальный 2
Расписание. Чижикова Наталья
время | класс | центр | зал | примечание |
---|---|---|---|---|
10:00
|
Здоровая спина | YP Красная Пресня | Средний | По записи. |
11:45
|
Начальный | YP Красная Пресня | Средний | По записи. |
время | класс | центр | зал | примечание |
---|---|---|---|---|
17:00
|
Здоровая спина | YP Беломорская | Большой | По записи. |
18:45
|
Специальная практика | YP Беломорская | Большой | По записи. 1-я среда месяца - раскрытие таза, 2-я - удлинение задней пов-ти ног, 3-я - раскрытие плечевого пояса; 4-я - укрепление рук. |
время | класс | центр | зал | примечание |
---|---|---|---|---|
10:00
|
Здоровая спина | YP Красная Пресня | Средний | По записи. |
11:45
|
Начальный | YP Красная Пресня | Средний | По записи. |
время | класс | центр | зал | примечание |
---|---|---|---|---|
10:00
|
Специальная практика | YP Красная Пресня | Средний | По записи. Раскрытие таза |
11:45
|
Здоровая спина | YP Красная Пресня | Большой | По записи. Раскрытие плечевого пояса. |
16:00
|
Мягкая практика | YP Беломорская | Большой | По записи. |
18:00
|
Специальная практика | YP Метрополис | Большой | Практика на раскрытие таза. По записи. |
19:45
|
Начальный | YP Метрополис | Большой | По записи. |
Наталья - профессионал своего дела, настоящий Мастер!
столько внимания я не получала еще ни на одном занятии!
Подход Натальи очень бережный, внимательный, чуткий и тактичный.
О, как благодарно мое тело и душа!
Благодарю, благодарю, благодарю!!!
На днях был у Чижиковой Натальи в первый раз и могу сказать, что внимания ко мне было больше, чем к остальным. В комменте Олеси Беловой много детскости и обиды чувствуется.
Преподаватель хороший. Я занимаюсь недолго. Понравилась работа со спиной, интересней и разнообразней, чем на йогатерарии, на которую я хожу в этой же сети.
Не понравилось, что группа занимающихся у преподавателя давно, и новичков на уровне преподавателя не жалуют. Ко мне подходили только по моей просьбе и в последнюю самую очередь и не показав что к чему, тут же переключалась на других учеников, более знакомых.
А жаль, на занятиях у данного педагога я была уже в третий раз и мои намерения ни есть «фигней страдаю». Не из таких людей я, если берусь, то довожу до результата. Плюс было дичайше обидно за такую дискриминацию!
Мне не правили ассаны, приходилось просить обратить на себя внимание. Из-за того, что долго стояла в неправильных и неудобных положениях, на занятии получились судороги, темнело в глазах, а на утро дичайше болит поясничный отдел и голова кружится, что говорит о том, что я пережала мышцы какие-то в результате желания и самостоятельных потуг «достичь результата» на занятии.
А ведь я еще не старая и у меня есть шанс улучшить функциональные качества своего тела!
Надеюсь, обращение прочтёте и как-то это поменяется в лучшую сторону для всех, кто как я, имеет равные шансы как убиться в хлам, так и стать лучше с вашей помощью!
С уважением, Олеся
Лучшая! Самый светлый и офигитительный преподаватель! Могу четко сказать одна из лучших по Москве и РФ.
Наталья Чижикова!
Чудесный человек и один из лучших преподавателей йоги в центре!И это правда.
Индивидуальный подход к каждому.Стоит только предупредить о наличии заболеваний, каких-то недомоганий, тут же реагирует. заменяет более щадящими асанами. Спешит на помощь, подкладывает тебе нужные материалы.
Очень внимательна и корректна.Профессионал в сфере преподавания и общения с учениками.Помнит, знает проблемы здоровья каждого.кто ходит долго.Сразу направляет в нужное русло.Позитивная, с чувством юмора. Это бодрит...
Новички! К вам обращение.Надо о себе заявлять.Что вы, только начинающий и не владеете материалом.Если существуют проблемы со здоровьем, надо говорить.Это важно!
Кто с юмором не дружит от слова "совсем"...,что ж Вам посоветовать-учитесь понимать юмор.Он продлевает жизнь))))
Всех, преподаватель не может запомнить индивидуально.
На классах у Натальи всегда очень большой дружный коллектив, все стремятся попасть к ней на занятия, потому как есть результат.Он приводит к хорошей физической форме,бодрости и легкости.
У меня перестала болеть спина, я не ищу скамейку и место в автобусе. Потому,как могу стоять долго и спокойно.Сплю как младенец.Раньше.., поясница отваливалась.Это был предел моих мечтаний долгие годы.
Я только благодарна Наталье ! От всей души ей самого крепкого здоровья и творческого развития в сфере деятельности!
Приходите в нашу группу-ни разу не пожалеете....
Ходила к Наташе, хожу и буду ходить. чего и Вам советую.......