Родионова Наталья
О себе
Общее образование:
- Музыкальное (АМГК при МГК им. П. И. Чайковского ; ГКА им. Маймонида)
Специальное образование:
- Преподавательский курс учителей йоги по методу Б.К.С. Айенгара (Москва, 3 года)
- Регулярно посещаю методические классы и семинары
Опыт работы:
- Студия йоги Айенгара в г. Коврове
- "Йога Практика" с 2014г
Как начала заниматься йогой:
По образованию я музыкант. Приходилось подолгу сидеть за инструментом, что не лучшим образом сказывалось на спине. По совету друзей пошла на занятия йогой в фитнес клуб, что был рядом с домом. Через некоторое время у меня стали возникать вопросы, как же правильно выполнять ту или иную асану, какую часть стопы надо прижать, например, или где должен быть вес. На эти вопросы мне ответили: " Ступай в йогу Айенгара, там тебе расскажут". Так я оказалась в " Йога Практике" и на все свои вопросы получила и продолжаю получать ответы, т.к. время от времени вопросы приходят новые.
- Занимается Йогой с 2007 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2012 г.
- Сертификат Introductory 2
Классы преподавателя
Расписание. Родионова Наталья
Понедельник 07.10.2024
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
20:00
|
Начальный | YP Красная Пресня | Новый | По записи. |
Среда 09.10.2024
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
20:00
|
Начальный | YP Красная Пресня | Новый | По записи. |
Рейтинг
преподавателя
Йоги 
Я очень волновалась, идя на первое занятие по йоге, как примут, смогу ли я хоть что-то сделать. Мне за 50, "букет " болезней . Но Наталья так грамотно и деликатно построила занятия, что я ни разу не выйдя из зоны комфорта (физического и психологического), вдруг поняла, что мое тело начинает слушаться, а постоянная боль в спине ушла. Йога по методу Айенгара стала для меня открытием. Практическая и теоретическая часть занятий сплетены виртуозно, погружают в волшебный мир йоги, побуждают к действию. Конечно мне недоступна и малая часть того, что умеют молодые, красивые "Йогини", но мне очень приятно , что они приняли меня в свой круг. На каждом занятии я совершаю маленькую победу над собой. Это заслуга тренера и хорошего человека Натальи Родионовой.
Первым человеком, который познакомил меня с йогой Айенгара, была Наталья. Она мой вдохновитель !До занятий, я думала, что йога только для избранных, для очень гибких людей.. Но посещая занятия Натальи поняла, что это не так.. Ее индивидуальный подход к каждому, правильная последовательность поз, привели к потрясающему результату, я стала более гибкой и выносливой. Как правильно войти в асану, какие мышцы в ней работают, на что стоит обращать внимание, и многое другое Наталья очень подробно доносит до каждого, кто у нее занимается. Посещать занятия Натальи - одно удовольствие)))
Наталья - очень внимательный, талантливый преподаватель.
В 2016г. после рождения детей пришла к ней на занятия с целью восстановиться и подружиться со своим телом и йогой, и Наталья не только подружила, но и вдохновила на более серьезные шаги в этом направлении. Теперь и я прохожу обучение на преподавателя йоги. Очень благодарна, что мой путь начался именно с такого замечательного учителя!
Занимаюсь у Наташи не первый год. Сейчас мне 64 года. А я все глубже погружаюсь в йогу, желание заниматься только растёт. Всё это благодаря таланту Натальи. Всегда спокойная, доброжелательная, и при этом всегда доходчиво и профессионально обьясняет. Не одно занятие не похоже на другое. К каждому индивидуальный подход. Я благодарна Наташе и счастлива, что встретила её на своём пути!!
Наталья талантливый преподаватель!!!!
Многие моменты прояснились и стало легче осваивать и развивать позы.
Спасибо огромное за понятное объяснение и чуткость в общении!