Маковская Ирина
- Занимается Йогой с 2010 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2014 г.
- Сертификат Основной 1
Классы преподавателя
Расписание. Маковская Ирина
Вторник 19.03.2019
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
08:00
|
Начальный | YP Пушкинская | ||
|
18:45
|
Начальный | YP Метрополис | Большой зал | |
|
20:15
|
Ознакомительный | YP Метрополис | Большой зал | Курс по ВТ . По записи. Идет набор группы. Начало курса с 19 марта. Тел. 495 641 24 72 |
Четверг 21.03.2019
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
08:00
|
Начальный | YP Пушкинская | ||
|
18:45
|
Здоровая спина | Водный Стадион | ||
|
20:15
|
Ознакомительный | Водный Стадион | Курс по ЧТ из двух занятий. идет набор в группу. По записи! 1-е занятие курса |
Пятница 22.03.2019
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
16:30
|
Для будущих мам | YP Новокузнецкая | Малый зал | По записи! |
Воскресенье 24.03.2019
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
10:30
|
Начальный | YP Красная Пресня | Новый зал | |
|
12:00
|
Начальный 1-2 | YP Красная Пресня | Новый зал |
Понедельник 25.03.2019
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
07:00
|
Утренняя практика | Таганка | Большой зал | |
|
17:00
|
Начальный | YP Красная Пресня | Средний зал | |
|
20:00
|
Вводный урок | YP Красная Пресня | Средний зал | знакомство с йогой Айенгара |
преподавателя
Йоги 
.jpg "Тренажер Corden Yoga")
Стараюсь регулярно ходить на занятия Ирины. Очень нравится, как она выстраивает практику. Всегда внимательно проверяет отстройку каждой асаны. И, как приятный бонус, дублирует название асан на санскрите +перед практикой можно "по желанию три раза Ом" :)
Огромное спасибо Ирине за прекрасные уроки. Всегда грамотно выстроенные. Каждому занимающемуся уделяется внимание, позы поправляются, что очень важно. Создаётся прекрасный позитивный настрой и хорошая нагрузка. Даже если в зале не очень много людей, Ирина всегда работает с полной отдачей. После занятия чувствуешь себя прекрасно. Очень приятно посещать такие занятия.
и мне посчастливилось попасть на днях к Ирине на НАЧАЛЬНЫЙ. Она все время в зале, с нами. покажет асану, и по ученикам - поправлять, подставлять, подкладывать пропсы. знает наперед, чего у кого может заболеть и как этого не допустить. нагрузка моя оказалась оптимальной, о чем я радостно ей в раздевалке сообщила.
- так я знаю, какую кому нагрузку надо. такую и даю.
О! вот это везуха. хочу к ней ходить! ))
Выражаю свою огромною благодарность Ирине. Я новичок в йоге, благодаря Ирине с удовольствием хожу на занятия. Во-первых доходчиво и понятно объясняется каждое упражнение, во-вторых Ирина - человек с юмором, с ней легко и комфортно. Большое спасибо.
Была на занятии 29 августа. Начальный класс. Очень понравилось! Ирина - умный, тонкий, внимательный преподаватель.
Была на ознакомительном занятии. Ирина очень все понятно объяснила, при отстройке асан проследила и поправила каждого.
Благодарю Ирину за профессионализм и внимание к каждому ученику, это очень ценно. Занятия очень хорошо выстроены, объяснения понятны. Используются различные материалы, это очень интересно и полезно.
Хочу выразить Ирине благодарность! От занятий только восторг! Задания четкие, внимание к каждому и все только в здоровое будущее ;)