Маковская Ирина
- Занимается Йогой с 2010 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2014 г.
- Сертификат Основной 1
Классы преподавателя
Расписание. Маковская Ирина
Четверг 21.10.2021
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
08:00
|
Начальный | YP Пушкинская | Большой | По записи |
|
18:30
|
Здоровая спина | YP Беломорская | Большой | По записи. |
Воскресенье 24.10.2021
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
10:30
|
Начальный | YP Красная Пресня | Средний | По записи. |
|
12:00
|
Начальный ПЛЮС | YP Красная Пресня | Средний | По записи. |
Вторник 26.10.2021
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
08:00
|
Начальный | YP Пушкинская | Большой | По записи |
|
19:00
|
Начальный | YP Метрополис | Большой | По записи. |
Рейтинг
Йоги 
Хочу выразить свои эмоции от занятий двумя словами - полный восторг!!!Благодарю!!!
Стараюсь регулярно ходить на занятия Ирины. Очень нравится, как она выстраивает практику. Всегда внимательно проверяет отстройку каждой асаны. И, как приятный бонус, дублирует название асан на санскрите +перед практикой можно "по желанию три раза Ом" :)
Огромное спасибо Ирине за прекрасные уроки. Всегда грамотно выстроенные. Каждому занимающемуся уделяется внимание, позы поправляются, что очень важно. Создаётся прекрасный позитивный настрой и хорошая нагрузка. Даже если в зале не очень много людей, Ирина всегда работает с полной отдачей. После занятия чувствуешь себя прекрасно. Очень приятно посещать такие занятия.
и мне посчастливилось попасть на днях к Ирине на НАЧАЛЬНЫЙ. Она все время в зале, с нами. покажет асану, и по ученикам - поправлять, подставлять, подкладывать пропсы. знает наперед, чего у кого может заболеть и как этого не допустить. нагрузка моя оказалась оптимальной, о чем я радостно ей в раздевалке сообщила.
- так я знаю, какую кому нагрузку надо. такую и даю.
О! вот это везуха. хочу к ней ходить! ))
Выражаю свою огромною благодарность Ирине. Я новичок в йоге, благодаря Ирине с удовольствием хожу на занятия. Во-первых доходчиво и понятно объясняется каждое упражнение, во-вторых Ирина - человек с юмором, с ней легко и комфортно. Большое спасибо.