Маковская Ирина
- Занимается Йогой с 2010 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2014 г.
- Сертификат Основной 1
Классы преподавателя
Расписание. Маковская Ирина
Воскресенье 20.01.2019
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
10:30
|
Начальный | YP Красная Пресня | Новый зал | |
|
12:00
|
Начальный 1-2 | YP Красная Пресня | Новый зал |
Понедельник 21.01.2019
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
07:00
|
Утренняя практика | Таганка | Большой зал | |
|
08:30
|
Начальный 1-2 | Таганка | Большой зал | |
|
17:00
|
Начальный | YP Красная Пресня | Средний зал | |
|
20:00
|
Вводный урок | YP Красная Пресня | Средний зал | знакомство с йогой Айенгара |
Вторник 22.01.2019
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
08:00
|
Начальный | YP Пушкинская | ||
|
18:45
|
Начальный | YP Метрополис | Большой зал | |
|
20:15
|
Ознакомительный | YP Метрополис | Большой зал | По записи. По ВТ. Начало курса с 22 января. Идет набор. Запись по телефону (495)641-24-72 |
Четверг 24.01.2019
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
08:00
|
Начальный | YP Пушкинская | ||
|
18:45
|
Здоровая спина | Водный Стадион | ||
|
20:15
|
Ознакомительный | Водный Стадион | Курс по ЧТ из двух занятий. идет набор в группу. По записи! |
Пятница 25.01.2019
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
16:30
|
Для будущих мам | YP Новокузнецкая | Малый зал | По записи |
преподавателя
Йоги 
Стараюсь регулярно ходить на занятия Ирины. Очень нравится, как она выстраивает практику. Всегда внимательно проверяет отстройку каждой асаны. И, как приятный бонус, дублирует название асан на санскрите +перед практикой можно "по желанию три раза Ом" :)
Огромное спасибо Ирине за прекрасные уроки. Всегда грамотно выстроенные. Каждому занимающемуся уделяется внимание, позы поправляются, что очень важно. Создаётся прекрасный позитивный настрой и хорошая нагрузка. Даже если в зале не очень много людей, Ирина всегда работает с полной отдачей. После занятия чувствуешь себя прекрасно. Очень приятно посещать такие занятия.
и мне посчастливилось попасть на днях к Ирине на НАЧАЛЬНЫЙ. Она все время в зале, с нами. покажет асану, и по ученикам - поправлять, подставлять, подкладывать пропсы. знает наперед, чего у кого может заболеть и как этого не допустить. нагрузка моя оказалась оптимальной, о чем я радостно ей в раздевалке сообщила.
- так я знаю, какую кому нагрузку надо. такую и даю.
О! вот это везуха. хочу к ней ходить! ))
Выражаю свою огромною благодарность Ирине. Я новичок в йоге, благодаря Ирине с удовольствием хожу на занятия. Во-первых доходчиво и понятно объясняется каждое упражнение, во-вторых Ирина - человек с юмором, с ней легко и комфортно. Большое спасибо.
Была на занятии 29 августа. Начальный класс. Очень понравилось! Ирина - умный, тонкий, внимательный преподаватель.
Была на ознакомительном занятии. Ирина очень все понятно объяснила, при отстройке асан проследила и поправила каждого.
Благодарю Ирину за профессионализм и внимание к каждому ученику, это очень ценно. Занятия очень хорошо выстроены, объяснения понятны. Используются различные материалы, это очень интересно и полезно.
Хочу выразить Ирине благодарность! От занятий только восторг! Задания четкие, внимание к каждому и все только в здоровое будущее ;)