Шмелькова Олеся
- Занимается Йогой с 2006 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2011 г.
- Сертификат Junior Int. 1
Расписание. Шмелькова Олеся
время | класс | центр | зал | примечание |
---|---|---|---|---|
07:00
|
Начальный ПЛЮС | YP Красная Пресня | Средний | По записи. |
время | класс | центр | зал | примечание |
---|---|---|---|---|
07:00
|
Совместная практика | YP Красная Пресня | Новый | По записи. |
Рекомендую всем, кто хочет получить не только знания о йоге, четкое описание выполнения асан, но и узнать возможности своего тела, прийти на занятие к Олесе.
Занимаюсь у Олеси уже не первый год и каждый раз жду с нетерпением наших занятий! Олеся очень вдумчивый и внимательный преподаватель. Заниматься в группе - легко и приятно. Даже самые непростые асаны будут детально разобраны и показаны, для каждого будут подобраны именно те материалы, которые необходимы для лучшего и комфортного выполнения позы. В группе Олеся создаёт очень доброжелательную атмосферу дружеской поддержки. Каждое занятие четко выстроено, структурировано. Олеся - профессионал своего дела. Огромное спасибо за практику!
Занимаемся с Олесей уже больше года и за это время я стала абсолютно иначе ощущать свое тело, научилась слышать его. Объяснения Олеси по выполнению асан настолько детальны и понятны, что даже новичку становится понятна техника выполнения. Занятия динамичны, наполнены, а внимание удиляется всем ученикам. Спасибо за такой подход и атмосферу!
Попала случайно на занятие Олеси. Отличное занятие, отличный преподаватель! Ничего лишнего,- всё четко, доходчиво и грамотно. Некоторые пункты к асанам попали в точку, " дошли" до меня именно на этом уроке. Занимаюсь в YP 12й год, есть с кем сравнить.
Олеся проводила у нас первое ознакомительное занятие - мне очень понравилось - спасибо). Действительно и успели много и внимание Олеся каждому уделила практически как на индивидуальном занятии и атмосферу создала очень приятную и настрой правильный, то что нужно для совсем-совсем новичков. И ощущение очень хорошее на занятии было - хотя я шла в плохом очень уставшем состоянии, физически чувствовала себя неважно, думала, что вообще не дойду до йоги в тот день, но в итоге всё же дошла(за что отдельное спасибо администратору центра на Чистых прудах, работавшей 30.03.17 вечером,которая меня очень подбодрила и поддержала), хоть я и опаздывалала.
Я ожидала увидеть Олесю Шмелькову и на втором занятии, но увы она заменяла нашего основного преподавателя(бывшего в отпуске),которая тоже хорошая, очень внимательная и опытная, но другая.
Олеся, спасибо за внимание, терпение, атмосферу, вдохновение и правильный настрой. Даже захотелось специально к вам на занятие приехать, но, к сожалению, те центры, где вы ведете практику от меня далековато и по времени тоже не попадаю, но может всё же как нибудь удастся к вам выбраться.
Большое Вам Спасибо!