YOGA PRACTIKA Первая в России сеть центров йоги
YOGA PRACTIKA Первая в России сеть центров йоги
«Найдите наиболее близкий вам путь к йоге»
Вcе о йоге. Занятия йогой. Портал YOGA.RU
  • Контакты
  • Войти
  • Регистрация
  • Поиск   
«Найдите наиболее близкий вам путь к йоге»
Б.К.С. Айенгар
(495) 626 8505пн-пт, с 10 до 20
  • Центры YP 
  • Преподаватели 
  • Расписание 
  • i-Practika 
  • Учебный центр 
  • Товары для йоги 
  • О нас 
  • Социальные проекты 

Шмелькова Олеся

  • Расписание
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
image description
image description
image description
image description
image description
image description
image description
image description
image description
image description
image description
image description
image description
Шмелькова Олеся
  • Занимается Йогой с 2006 г.
  • Преподает Йогу Айенгара с 2011 г.
  • Сертификат Junior Int. 1
Классы преподавателя
  • Начальный ПЛЮС
  • Начальный
  • Совместная практика
для печати

Расписание. Шмелькова Олеся

Четверг 09.02.2023
время класс центр зал примечание
07:00
Класс: Начальный ПЛЮС Центр: YP Красная Пресня Зал: Большой Примечание:

По записи.

08:30
Класс: Начальный Центр: YP Красная Пресня Зал: Большой Примечание:

По записи.

Пятница 10.02.2023
время класс центр зал примечание
07:00
Класс: Совместная практика Центр: YP Красная Пресня Зал: Новый Примечание:

По записи.

Понедельник 13.02.2023
время класс центр зал примечание
10:00
Класс: Начальный Центр: YP Перово Зал: Большой Примечание:

По записи.

Вторник 14.02.2023
время класс центр зал примечание
07:00
Класс: Совместная практика Центр: YP Красная Пресня Зал: Средний Примечание:

По записи.

все расписания

Авторизация



Регистрация
Забыли свой пароль?
Рейтинг
5.00
 
Оценить (оценило: 6)
         
Оставить комментарий
 
Защита от автоматических сообщений
Комментарии пользователей
  • Цитировать Имя
    Оксана
    12.12.2022 13:30

    Занимаюсь у Олеси уже не первый год и каждый раз жду с нетерпением наших занятий! Олеся очень вдумчивый и внимательный преподаватель. Заниматься в группе - легко и приятно. Даже самые непростые асаны будут детально разобраны и показаны, для каждого будут подобраны именно те материалы, которые необходимы для лучшего и комфортного выполнения позы. В группе Олеся создаёт очень доброжелательную атмосферу дружеской поддержки. Каждое занятие четко выстроено, структурировано. Олеся - профессионал своего дела. Огромное спасибо за практику!

  • Цитировать Имя
    Таня
    12.12.2022 10:35

    Занимаемся с Олесей уже больше года и за это время я стала абсолютно иначе ощущать свое тело, научилась слышать его. Объяснения Олеси по выполнению асан настолько детальны и понятны, что даже новичку становится понятна техника выполнения. Занятия динамичны, наполнены, а внимание удиляется всем ученикам. Спасибо за такой подход и атмосферу!

  • Цитировать Имя
    Гость
    01.05.2019 18:25

    Попала случайно на занятие Олеси. Отличное занятие, отличный преподаватель! Ничего лишнего,- всё четко, доходчиво и грамотно. Некоторые пункты к асанам попали в точку, " дошли" до меня именно на этом уроке. Занимаюсь в YP 12й год, есть с кем сравнить.

  • Цитировать Имя
    Евгения
    07.04.2017 14:25

    Олеся проводила у нас первое ознакомительное занятие - мне очень понравилось - спасибо). Действительно и успели много и внимание Олеся каждому уделила практически как на индивидуальном занятии и атмосферу создала очень приятную и настрой правильный, то что нужно для совсем-совсем новичков. И ощущение очень хорошее на занятии было - хотя я шла в плохом очень уставшем состоянии, физически чувствовала себя неважно, думала, что вообще не дойду до йоги в тот день, но в итоге всё же дошла(за что отдельное спасибо администратору центра на Чистых прудах, работавшей 30.03.17 вечером,которая меня очень подбодрила и поддержала), хоть я и опаздывалала.

    Я ожидала увидеть Олесю Шмелькову и на втором занятии, но увы она заменяла нашего основного преподавателя(бывшего в отпуске),которая тоже хорошая, очень внимательная и опытная, но другая.
    Олеся, спасибо за внимание, терпение, атмосферу, вдохновение и правильный настрой. Даже захотелось специально к вам на занятие приехать, но, к сожалению, те центры, где вы ведете практику от меня далековато и по времени тоже не попадаю, но может всё же как нибудь удастся к вам выбраться.

    Большое Вам Спасибо!

  • Цитировать Имя
    Наталья
    05.11.2015 22:53

    Была сегодня первый раз на занятиях у Олеси в Начальном 1-2. Вышла совершенно окрыленная! Очень все четко, динамично, интересно. Ровно тот уровень, который я и ожидала. Успели за полтора часа очень много, тело ликует от такой нагрузки и ждет продолжения. )
    Огромное спасибо Вам, Олеся, за практику!

  • следующие комментарии
  • Цитировать Имя
    Олеся Ш
    24.10.2013 17:04

    Тамара, добрый день!
    К начальному классу всегда можно присоединиться после ознакомительного.
    Удачи в практике!

    Олеся

  • Цитировать Имя
    Гость
    12.10.2013 17:40

    Добрый день!
    К Вашим занятиям можно присоединиться?
    С уважением, Тамара.

 

Уроки Уроки Йоги Йоги

Урдхва Празарита Падасана
Урдхва Празарита Падасана
 

Что может быть желаннее легкой, уверенной походки и красивой осанки? Практикуйте Урдхва Празарита Падасану (позу Вытяжения Ног) — и результат не заставит себя долго ждать.

Супта Падангуштхасана 1 и 2 play
Супта Падангуштхасана 1 и 2
 

В этом видео Елена Ульмасбаева разбирает сразу две асаны Супта Падангуштхасана 1 и 2

Наш интернет-магазин товаров для йоги

  • Коврик для йоги Kurma Grip
    Коврик для йоги Kurma Grip
    7900.00 руб.
  • Шифрони Э. Материалы для йоги Том 2
    Шифрони Э. Материалы для йоги Том 2
    900 руб.
  • Шампунь укрепляющий Текстурирующий ORGANIC CANNABIS
    Шампунь укрепляющий Текстурирующий ORGANIC CANNABIS
    340 руб.
  • Кронштейн для крепления веревок
    Кронштейн для крепления веревок
    1000 руб.

О ЙОГЕ

  • Йога для начинающих
  • Энциклопедия йоги
  • Уроки йоги
  • В мире йоги

СОБЫТИЯ

  • Новости
  • Семинары
  • Йога-туры

ПРЕПОДАВАТЕЛИ

ЦЕНТРЫ

  • Классы
  • Дополнительные услуги
  • Расписание
  • Стоимость
  • Правила

ОБУЧЕНИЕ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ

  • Новости
  • Как стать преподавателем
  • Учебные программы
  • Преподаватели и лекторы УЦ
  • Расписание УЦ
  • Контакты

О НАС

  • Йога практика
  • Центр Йоги Айенгара
  • Партнеры
  • Вакансии
  • Контакты

ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН

  • Товары для йоги
  • Акции
  • Оплата
  • Доставка
© Центр йоги Айенгара, сеть центров YOGA PRACTIKA

Единая справочная: +7 (495) 626-8505
Мы в соцсетях:
Дизайн сайта:FNKPNK
Разработка и поддержка сайта - R2A

Вся информация, представленная на данном интернет-сайте, носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации Все права защищены. При использовании материалов портала ссылка на йога.ру обязательна.

 
 
 
 

Авторизация



Регистрация
Забыли свой пароль?