Казакова Татьяна
- Занимается Йогой с 2000 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2006 г.
- Сертификат Introductory 2
Классы преподавателя
Расписание. Казакова Татьяна
Четверг 01.10.2020
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
10:00
|
Специальная практика | YP Пушкинская | Большой | Акцент на раскрытие грудной клетки. По записи |
|
12:45
|
Йога-ланч | YP Пушкинская | Большой | Занятие 1 час. По записи |
|
17:30
|
Для будущих мам | YP Новокузнецкая | Малый | По записи! |
|
19:15
|
Здоровая спина | YP Новокузнецкая | Малый | По записи. |
Понедельник 05.10.2020
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
19:00
|
Здоровая спина | YP Новокузнецкая | Малый | По записи. |
Вторник 06.10.2020
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
12:45
|
Йога-ланч | YP Пушкинская | Большой | Занятие 1 час. По записи |
Рейтинг
Йоги 
Познакомилась с Татьяной на ее занятиях для будущих мам в конце 2018 года. В июле 2019 у нас родилась доченька. Назвали Танечкой :) Татьяна Казакова волшебный преодаватель. Очень комфортная для беременых учениц. Занимаюсь Аенгарой с 2008 года. Бывала на занятиях разных преподавателей. Татьяну для меня одна из приятнейших, харизматичных и сильных преподавателей, на чьи занятия всегда хочется радостно спешить несмотря на обстоятельства и возможности. Спасибо за тренерскую поддержку в такой важный женский период жизни! Здоровья Вам и дальнейших успехов в работе и в жизни!
Не так давно начала заниматься йогой Айенгара из-за проблем со спиной (протрузии в поясничном отделе). Буквально больно было долго сидеть и стоять. Работаю в сфере праздников и после каждого рабочего дня можно было потихоньку умирать.
Попала на занятие к Татьяне. Она невероятный преподаватель! Учитывает особенности каждого ученика, помогает и подсказывает, что лучше делать. После её занятий у меня словно вырастают крылья! Особенно после класса "Здоровая спина".
Моя спина с каждым занятием болит все меньше (конечно, если заниматься постоянно). Благодаря ей, я теперь знаю, как спасаться на работе.
Со спортом и занятиями в спортивном зале у меня не сложилась, но на занятия к Татьяне бегу со всех ног! Жаль, не всегда получается попасть на занятия из-за работы.
Очень нравятся занятия у Татьяны! (хожу на здоровую спину). Попала случайно и как удачно, что сразу нашла своего преподавателя.
Занятия четко выстроены, выполнение всех асан происходит осознанно, в спокойном темпе, но при этом много успеваешь. Выходишь после занятий свежая, гибкая, с крыльями за спиной и желанием покорять мир)))
Спасибо за то, что привили любовь к йоге, помогли почувствовать тело)
P.S. Жаль, что мало занятий в нерабочее время:(
Поддерживаю, нужны занятия в нерабочее время!!
Замечательный класс для будущих мам! Я очень рада, что нашла как говорится "своего преподавателя" в особый жизненный период подготовки к материнству. На занятиях спокойная обстановка, Татьяна помогает адаптировать упражнение под каждую будущую маму индивидуально, на занятиях комфортно и новичкам, и тем, кто постоянно ходит. Мне нравится баланс расслабляющих упражнений и уровень нагрузки, и несмотря на то, что занятия проходят по будням, после суетного дня, всегда после практики чувствую обновление и спокойствие.