Володина Мария

- Занимается Йогой с 2007 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2010 г.
- Сертификат Introductory 2
Классы преподавателя
Расписание. Володина Мария
Пятница 01.12.2023
время | класс | центр | зал | примечание |
---|---|---|---|---|
13:00
|
Женский | YP Метрополис | Большой | По записи. |
Суббота 02.12.2023
время | класс | центр | зал | примечание |
---|---|---|---|---|
13:00
|
Здоровая спина | YP Метрополис | Большой | По записи. |
Понедельник 04.12.2023
время | класс | центр | зал | примечание |
---|---|---|---|---|
13:00
|
Женский | YP Метрополис | Большой | По записи. |
Среда 06.12.2023
время | класс | центр | зал | примечание |
---|---|---|---|---|
19:15
|
Здоровая спина | YP Метрополис | Большой | По записи. |
Рейтинг
Я бы не советовал этого инструктора людям, которые приходят на йогу для того, чтобы расслабиться. Очень токсичный и непунктуальный человек, который больше говорит, чем делает.
От человека так и веет негативной энергией. Некомфортный, властный и алчный человек
24 июня я впервые за 14 лет, в течение которых являюсь постоянным посетителем нашего клуба YOGA PRACTIKA, решила посетить занятие преподавателя Володиной Марии (центр Метрополис). Я бывала, естественно, за всё указанное время в данном центре, в основном у уважаемой мною Людмилы Борисовой. Но в этот раз ныла спина, в связи с чем я выбрала Здоровую спину и приехала на занятие нового для меня преподавателя.
Если бы я, к примеру, опоздала и попала сразу на вторую часть (примерно с половины) занятия, я бы решила: «Замечательно! Ещё один качественный преподаватель, к которому можно ходить при необходимости».
Тут надо упомянуть, что, в целом, я люблю наших преподавателей. К кому-то я ходила или хожу годами (Сергеева, Литвинов, Атюкова, Павлова, Машьянова, Штепо, Бекренева, Евтимьева). За 14 лет неоднократно менялась дислокация и графики работы, и соответственно, я меняла центр и преподавателя. Есть и те, кому я приходила всего несколько раз. Но, как правило, оставалась всегда довольна.
Итак, 24 июня. Я пришла за 5 мин. до начала. Заняла место в зале. Зал быстро наполнялся. К 13 00 (обозначенное время занятия) было около 8 человек. Преподавателя не было. Не было Марии и в 13.05. Вошла ещё пара человек. Марии не было. Я удивилась, подумав, что администратор, как минимум, могла бы предупредить, что преподаватель задерживается, но занятие будет. В 13.15 послышалась оживленная речь за дверью. Кто-то из группы ожидающих выдохнул: «Ну, вот. Пришла!» И, действительно, через минуту вошла преподаватель. Она поприветствовала нас, но ни слова в оправдание опоздания или слов извинения не прозвучало.
Урок начался 13.15. Я не люблю пребывать в негативе, и решила для себя: «Ну, о’кей, теперь всё будет хорошо!» Преподаватель уложила нас в шавасану, что для начала занятия «Здоровая спина» в принципе случается часто в начале урока, и вышла. Она отсутствовала ровно 20 мин. Почему я так чётко контролировала время? Потому что прямо надо мной были часы. То есть ни о пранаяме, ни об уджайи речи не было. Мы просто 20 мин лежали, а преподаватель отсутствовала. Складывалось впечатление, улаживала дела, из-за которых опоздала и не успела завершить. Я всё ещё пыталась настроиться на позитив, так как конфликт – это не моё любимое состояние))
Вернувшись, Мария, наконец, взялась вести занятие, при этом проговаривая свои философские мировоззрения (вполне заслуживающие внимания) и факты личной жизни – типа близкого отпуска, путаницы с датами, а в связи с этим и темы недели для йоги. В какой-то момент на её вопрос: «Правда же? Вы со мной согласны?» Я решилась и ответила, что в данный момент меня больше интересует практика, нежели её порой не относящиеся к теме речи. Мария встрепенулась и отпарировала: «А вот, если Вы были у Елены Ульмасбаевой хоть раз, то она часто даёт разъяснения на тему йоги. Ведь это философия!»
Я, естественно, была у Елены несколько раз. Вся её философия всегда по делу и к месту. Но, к счастью, моё ли замечание, или что-то другое подействовало на Марию, и с этого момента урок прошёл на 5+
Я не люблю жалобы, но здесь решила написать. На занятии была девушка-новичок. Она решит, что это нормально, что преподаватель опаздывает на 15 мин (пусть потом и возместит эти минуты в конце), что нет настроя на практику с пением «Оооом!», что нет вопроса удобно ли всем, что в конце мы задержимся. Ведь преподаватель не только Учитель, но и организатор. Он может распоряжаться собственным временем, как хочет. Но на время учеников он не может распространять свои планы. Йога – это удовольствие. Но это планируемое удовольствие. Я его планировала с 13 до 14.30. И хорошо, что в тот день смогла задержаться. Но часто я вижу людей, которые встают четко в рассчитанное время, чтобы уйти, потому что у них есть дальнейшие планы.
Это письмо не призыв к мерам воздействия на преподавателя. Это, скорее, желание привлечь внимание к тому, чтобы при приеме на работу, людям четко указывать, что мы – ученики – от них зависим, и надо учиться быть пунктуальными и дорожить не только собственным, но и чужим временем и планами.
Я почти 2 года занимаюсь йогой. Хочу сказать, что именно благодаря йоге айенгара в мою жизнь пришла гибкость, осознанность, спокойствие и доверие к себе. Мария - отличный педагог! Объясняет всё как надо, если непонятно, то повторит. В йоге очень важно войти правильно в позу и выйти тоже верно. Мария в классе находит подход к каждому. Кто-то может дотянуться до ног сразу, кто-то нет. Мария всегда видит каждого человека и если она видит, что человек чего-то не может, она либо сама принесёт дополнительный материал, либо скажет, что надо принести, чтобы телу было комфортно.
Я Марии всегда говорю правду. Например, вот эту позу я боюсь сделать, мне страшно, и мы вместе в классе это прорабатываем. Мария помимо асан всегда делится знаниями анатомии, психологии. Это очень интересно!
У Марии просто невероятная энергия и она дарит людям спокойствие, доброту и расслабление.
После занятий йоги мой мозг хочет меньше думать и напрягаться. Это и есть расслабление. Значит занятие пошло на пользу.
Я благодарна за то, что хожу в класс к Марии Володиной!
Прочитала негативные отзывы и захотелось ответить этим не понятным, токсичным людям. Мария - отличный педагог. Да, она может опоздать, а кто не без греха? Что-то решат 5-10 минут? К тому же в 2019-2020 занятие было рассчитано на 1,5 часа, но по факту у Марии почти всегда оно длится 2. Так что в итоге даже дольше, чем положено, за те же деньги, что и раньше. У Марии есть харизма и чувство юмора, возможно, не все его понимают, поэтому так отзываются. Мне оно по душе. Я не бездушный робот, чтоб стоять в позе и молчать. Я прихожу на занятие в том числе, чтобы пообщаться с человеком. Комментарии по поводу того, что она как-то не так ведёт занятие, считаю не справедливыми, тк была у многих других инструкторов и лучше неё пока не встречала. Еду к ней издалека, потому что ощущение после её занятия, как после сеанса массажа всего тела.