Щерба Лидия

- Занимается Йогой с 2005 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2010 г.
- Сертификат Junior Int. 1
Расписание. Щерба Лидия
время | класс | центр | зал | примечание |
---|---|---|---|---|
08:00
|
Утренняя практика | YP Красная Пресня | Новый | По записи. 30.01-Фролова Ольга |
время | класс | центр | зал | примечание |
---|---|---|---|---|
07:30
|
Утренняя практика | YP Бутово | Большой | По записи. |
09:15
|
Начальный | YP Бутово | Большой | По записи. |
время | класс | центр | зал | примечание |
---|---|---|---|---|
08:00
|
Утренняя практика | YP Красная Пресня | Новый | По записи. |
время | класс | центр | зал | примечание |
---|---|---|---|---|
07:30
|
Утренняя практика | YP Бутово | Большой | По записи. |
09:15
|
Начальный | YP Бутово | Большой | По записи. |
Я новичок в йоге. Занимаюсь у Лидии примерно месяц. Первое знакомство было на ознакомительном занятии. Именно на нем для меня стало понятно, что я смогу, потому что на моем пути встретился этот потрясающий преподаватель: профессионал, очень включающийся человек, находящий индивидуальный подход к каждому человеку в группе (а мой случай сложный: мне 48 лет, менопауза, я пришла сюда с весом 105 кг, после пяти лет отсутствия каких либо тренировок, разрушенной спиной и превозмогая боль в коленях заползла по лестнице). Сейчас уже почти месяц я живу БЕЗ БОЛИ в спине и коленях, я контролирую питание и килограммы потихоньку тают. И благодаря Лидии, я поверила, что это все станет возможным! Во всем всегда важнее всего остаётся человеческий фактор! Благодарю Вас, Лида, за Ваш энтузиазм, профессионализм, человечность и чувство юмора!!!
Начинать день с Лидой- это прекрасно!
Энергичная и заботливая, очень доступно доносит пункты. Для меня эти классы как интерактивное обучение в дополнение к моему обучению и самостоятельному чтению дипики. + конечно юмор:D
Спасибо!
Чудесная женщина и преподавательница. Начинать утро с ней - настоящая магия
Добрый день. У преподавателя найдется одна фотография? Было бы здорово! Идя на занятие представлять "образ". Ждала что это временно, ан нет....(
Прекрасный преподаватель, со своим стилем подачи: искренний, с юмором, внимательный ко всем ученикам. Были очень полезны правки в позах, рекомендации, на вечернем занятии удалось буквально проснуться.