Герасимова Янина
О себе
Общее образование:
- Северо-Западная Академия Государственной Службы
Специальное образование:
- Преподавательский курс учителей хатха-йоги по методу Б.К.С. Айенгара,
- Специальный курс (терапевтический) учителей йоги Айенгара.
О себе:
Выбор был совершенно случайный, центр йоги находился недалеко от дома. Выбрав йогу Айенгара, никогда не возникало желания попробовать себя в другом направлении. Это неотъемлемая часть моей жизни, которая помогает поддерживать и улучшать не только физическое, но и психическое здоровье. Йога помогает жить осознанно: наблюдать за своим телом, эмоциями, чувствами, что позволяет находиться в гармонии с самим собой и окружающим миром.
Я могу говорить о йоге, заниматься йогой, показывать упражнения очень долгое время, при этом испытывая такой подъем душевных сил, какой не чувствую ни от какой другой деятельности.
С удовольствием поделюсь своим оптимизмом и верой в то, что все возможно, если прилагать достаточно усилий и соблюдать дисциплину. Кроме того я постоянно стараюсь развиваться профессионально, посещая семинары, читая книги, углубляясь в суть асан, через собственную практику.
Веду следующие классы:
- Начальный
- Начальный 1-2
- Здоровая спина
- Женский
- Для будущих мам
Друзья, приглашаю на свои занятия!!!
- Сертификат Introductory 2
Дорогие ученики!
Спасибо за теплые слова в адрес нашего ведущего преподавателя - Герасимовой Янины! Мы рады,что Вы отметили ее и работу центра Йога Практика Митино.
Рады Вас видеть в гостях! Ждем на практике!
С уважением, управляющая ЙП Митино и Отрада, Камалова Маргарита.
Великолепный преподаватель, очень тактична, внимательна. Занятия с ней проходят очень душевно, после них возникает чувство наполненности доброй энергией и силой. Разумеется, возвращаюсь на ее занятия в студии Митино. Спасибо, Яна!
Еще хочу отметить студию в Митино, очень уютная и домашняя атмосфера. Сравнивала 3 ближайшие к дому студии, остановилась на этой в Митино. Сюда хочется возвращаться. Намасте.
Янина-супер преподаватель! Занимаюсь исключительно у нее. Позитивный настрой, душевная атмосфера на уроках. Время пролетает совершенно незаметно, но на следующий день чувствуешь все мышцы, понимаешь, что очень хорошо позанимался. Спасибо!
Была на открытом уроке 30 июля. Забыла напрочь про утренние неприятности на работе. Очень душевная атмосфера. Янина очень к себе располагает, несмотря на большое количество людей постаралась всем помочь и поправить, я не заметила как час прошел. Спасибо огромное!
Была сегодня на открытом уроке в YP Митино. Вышла довольная как слон. обстановка неформальная, комфортная, преподаватель внимательный. После такого занятия хочется заниматься и заниматься.Спасибо!