| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
17:00
|
Начальный | YP Новокузнецкая | Малый | |
|
18:30
|
Здоровая спина | YP Новокузнецкая | Малый |
Йоги 
Что может быть желаннее легкой, уверенной походки и красивой осанки? Практикуйте Урдхва Празарита Падасану (позу Вытяжения Ног) — и результат не заставит себя долго ждать.
Грудной отдел позвоночника относится к тем участкам тела, «добраться» до которых сложнее всего. Комплекс асан, разработанный Константином Ковалевым, поможет раскрыть грудную клетку и почувствовать радость свободного дыхания.
Вся информация, представленная на данном интернет-сайте, носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации Все права защищены. При использовании материалов портала ссылка на йога.ру обязательна.
Занимаюсь йогой Айенгара недавно, но без занятий уже не могу. Так случилось, что в течение двух недель нужно было находиться в Москве, поэтому сразу стала искать, где бы позаниматься. Всего одно занятие меня бы устроило до возвращения домой. Совершенно случайно записалась на занятие к Диане и одним занятием не обошлось. После первого очень захотелось вписать в свои планы ещё немного йоги под руководством Дианы. Это тот редкий случай, когда человек, обладая знаниями сам, умеет их передать другим. Инструкции четкие, контроль за исполнением непрерывный, приятная, красивая. Диана, я от Вас просто в восторге!
И моя подруга-москвичка, с которой я явилась на второе занятие, мечтая заразить йогой Айенгара, тоже Вами очарована! Всем очень рекомендую Диану!
Добрый день! Впервые в Центре, хочу поспать на открытое занятие к Диане.
Диана - мой любимый преподаватель йоги! Хожу к ней с 2016 года. Всегда очень внимательна, в меру строга, со всей ответственностью ведёт уроки!
После занятия с Дианой заряжаюсь позитивной энергией) Жаль, не могу часто ходить на уроки в силу работы...
К Диане мне очень нравится ходить на занятия. Что мне нравится , так это то что она не нянькается. Иногда очень страшно встать в какую то позу, она все подскажет и поможет. И ты ее все равно сделаешь. На занятиях весело и даже потеешь)))
Я была на ознакомительном занятии в феврале в центре на Новокузнецкой. Совсем не понравился подход Дианы к преподаванию, построение асан велось на повышенных тонах, при том, что на занятии было всего 5 человек. На мой взгляд, крик в зале совершенно не уместен. Больше к Диане не ходила и не пойду, продолжила ознакомительный курс в другом центре, сейчас с удовольствием продолжаю практику.