Фирсов Дмитрий
О себе
Расписание. Фирсов Дмитрий
время | класс | центр | зал | примечание |
---|---|---|---|---|
14:00
|
Цигун | YP Беломорская | Большой | По записи. |
19:00
|
Цигун | YP ВДНХ | Малый | По записи. |
Прием специалиста. Фирсов Дмитрий
время | услуга | центр | зал | стоимость | примечание |
---|---|---|---|---|---|
По записи
|
Телесно-ориентированная психотерапия | YP Б.Никитская | 4000 руб./90 мин. |
Запись: +7(495)
|
время | услуга | центр | зал | стоимость | примечание |
---|---|---|---|---|---|
По записи
|
Телесно-ориентированная психотерапия | YP Б.Никитская | 4000 руб./90 мин. |
Запись: +7(495)
|
время | услуга | центр | зал | стоимость | примечание |
---|---|---|---|---|---|
По записи
|
Телесно-ориентированная психотерапия | YP Б.Никитская | 4000 руб./90 мин. |
Запись: +7(495)
|
время | услуга | центр | зал | стоимость | примечание |
---|---|---|---|---|---|
По записи
|
Телесно-ориентированная психотерапия | YP Б.Никитская | 4000 руб./90 мин. |
Запись: +7(495)
|
время | услуга | центр | зал | стоимость | примечание |
---|---|---|---|---|---|
По записи
|
Телесно-ориентированная психотерапия | YP Б.Никитская | 4000 руб./90 мин. |
Запись: +7(495)
|
время | услуга | центр | зал | стоимость | примечание |
---|---|---|---|---|---|
По записи
|
Телесно-ориентированная психотерапия | YP Б.Никитская | 4000 руб./90 мин. |
Запись: +7(495)
|
время | услуга | центр | зал | стоимость | примечание |
---|---|---|---|---|---|
По записи
|
Телесно-ориентированная психотерапия | YP Б.Никитская | 4000 руб./90 мин. |
Запись: +7(495)
|
Очень жаль, что занятия цигун проходят преимущественно на северных площадках. Очень хотелось бы заниматься у Дмитрия хотя бы в центре Москвы, а то с юга сложно добираться.
как будто в санатории побывала - сегодня был открытый урок
цигуна ЛамСонДонг с Дмитрием Фирсовым. Научились быстро согревать и наполнять ноги энергией - нужно 10 минут. Знаем, как не допустить простуды, если попал под дождь, промочил ноги, был на ветру и холоде - нужна одна минута. За пару минут согреться - как? Разобрали и это. Детокс - кричали мое любимое "Ха!", и мокрели подмышки и спины: детокс пошел! Вышла вся тёплая до питонства, расслабленная, и поехала домой догуливать расслабуху. Будут еще открытые уроки - и каждый из них не похож на другой.
Была сегодня на открытом уроке цигуна у Дмитрия. Получили детокс три упражнения, продувка утром три упражнения и на ночь для хорошего сна три столбовых стояния. Кричали "Ха!" громко - этот звук выводит шлаки. и сбылась моя мечта поорать. Дмитрий предупреждает - какие упражнения бодрят, а какие не возбуждают. Четко ведет группу указаниями, подходит поправляет. Пришел - и как кассету вставил себя в магнитофон - работаешь. Выходишь довольный. Можно брать видеокамеру и снимать - упражнения некоторые сходу не запомнила. Завтра еду с утра заниматься. И получить еще советов по здоровью. Нагрузка мягкая, силовухи нет. состояние после занятия приподнятое, однако спокойное. Очень радует то, что теперь наша прекрасная йога Айенгара дополняет себя цигуном. Вместе они сила )). СПАСИБО!