Сизова Мария
О себе
Высшее образование: РГУТиС, Социально-культурный сервис
В фитнесе 9 лет.
- Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, FPA
- Студийный курс международной школы Polestar Pilates (SR1-S6), работа на мате и с большим оборудованием: Reformer, Trapeze Table, Chair, Ladder Barrel, Spine Corrector
- Принципы движения, Polestar Pilates
- Gateway Mat1, Polestar Pilates
- Визуальная оценка осанки, Миофасциальный релиз, Эндокринология в фитнесе, FPA
- Воркшопы центра «Практика» серии ПРО: Плечи, Колени, Тазовое дно, Ягодицы
Продолжаю обучение по мануальной психотерапии, сертификаты участника семинаров «Психосоматика»: Телесно-ориентированная терапия, Коррекция последствий травм.
Тоже хотела отметить Марию!:) Замечательный тренер, чуткий позитивный. Всегда внимательна индивидуальный подход ко всем!
Увидела, что здесь ещё никто ничего не написал и решила исправить эту несправедливость:) Мария великолепный преподаватель! Занятия всегда интересные, динамичные, но при этом усталости как таковой нет совсем, а вот общий тонус мышц и ума, новые открытия в теле и замечательное настроение - это постоянные спутники тех, кто посещает занятия Марии:) И, важно заметить, что более-менее регулярно посещая занятия, в течение всего нескольких недель, я заметила существенные улучшения в своём физическом и эмоциональном состоянии и те вещи, которые на первых уроках давались с огромным трудом или не давались совсем, теперь получаются всё лучше и лучше, и это не может не радовать:)
СПАСИБО!:)