Пирогова Юлия
- Занимается Йогой с 2008 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2018 г.
Рейтинг
Уроки 
Йоги
Йоги 
Лучше всего выполнять комплекс утром: это наиболее энергетически уравновешенное, спокойное время суток, и утренняя практика поможет сформировать правильный настрой. Если вы выполняете пранаяму, включайте ее в занятие.
В этом видео Елена Ульмасбаева рассказывает про особенности выполнения асаны Урдхва Дханурасана.
Наш интернет-магазин товаров для йоги
-
5900 руб. -
950.00 руб. -
7900.00 руб. -
650.00 руб.
© Центр йоги Айенгара, сеть центров YOGA PRACTIKA
Единая справочная: +7 (495) 626-8505
Единая справочная: +7 (495) 626-8505
Мы в соцсетях:
Вся информация, представленная на данном интернет-сайте, носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации Все права защищены. При использовании материалов портала ссылка на йога.ру обязательна.
Занимаюсь у Юлии в классе динамической практики, идеальный для меня баланс физической нагрузки и отстройки асан, нет ни ощущения перегрузки, ни чувства, что за полтора часа сделала легкую разминку, в отличие от других классов (лично для меня, конечно).
Я начала заниматься йогой семь месяцев назад, и вот уже вполне уверенно стою и в стойке на предплечьях, и даже в стойке на руках. Во многом это заслуга Юлии.
Мне 61 год . Йогой занимаюсь давно. А к Юле первый раз на занятия попала в сентябре 2018 года. С тех пор - это мой любимый преподаватель. К проблеме каждого Юля находит индивидуальный подход. Если у меня не получается посетить урок в школе, я дома выполняю упражнения, рекомендованные мне Юлей, добрым словом вспоминая моего преподавателя. В марте с удовольствием посещала индивидуальные занятия (из-за проблем со здоровьем). Сейчас снова в строю вместе с йогой и Юлей! Всем рекомендую такого замечательный педагога!
Грамотный и внимательный инструктор, любящий своё дело. Своей позитивной энергией заряжает всех окружающих. Приятная и открытая в общении. Результатом очень доволен за что огромное спасибо!
Моя дочь (7 лет) занимается у Юли в детском классе. Дочь в восторге от занятий и бежит на них с удовольствием, особенно любит позы с веревками:) Юля очень внимательный преподаватель, она находит подход к детям разных возрастов и темпераментов. Вместе с ними делает все упражнения, все происходит весело, в игре. Будем продолжать заниматься у Юли с большим удовольствием.
Юля замечательный педагог, самым важным для меня оказалось точное понимание "начального" уровня - Юля как никто умеет найти баланс между пониманием поз, их проработкой и внутренним самоощущением. Я получаю от практики именно то, что ищу - выходя с занятия, тело ощущается от кончиков пальцев до кончиков ушей единым и цельным, а разум очень чистым и спокойным. Я очень надеюсь, что в центре на ВДНХ У Юли добавятся еще занятия, одного раза в неделю мне мало :)