Удовенко Элеонора
- Занимается Йогой с 2014 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2020 г.
- Сертификат Начальный 2
Классы преподавателя
Расписание. Удовенко Элеонора
Пятница 02.12.2022
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
10:00
|
Мягкая практика | YP Нахимовский | Малый | По записи. |
|
12:00
|
Начальный | YP Нахимовский | Большой | По записи.ВНИМАНИЕ! Новое время - 12:00 |
Вторник 06.12.2022
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
12:00
|
Начальный | YP Нахимовский | Большой | По записи. |
Четверг 08.12.2022
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
12:00
|
Здоровая спина | YP Нахимовский | Большой | По записи. |
Рейтинг
Новости
преподавателя
-
Класс адресован тем, чье тело отвыкло от активных занятий и физической нагрузки, а также тем, кто не любит прыгать и потеть на коврике
Уроки 
Йоги
Приблизиться к своей истинной природе, восстановить связь с женской частью своего существа поможет специальный комплекс упражнений, который демонстрирует руководитель сети центров YOGA PRACTIKA, преподаватель йоги Елена Ульмасбаева.
Халасана (поза Плуга) расслабляет нервную систему и способствует приливу свежих сил. Это делает ее прекрасным заключительным аккордом к насыщенному занятию йогой.
Огромное спасибо замечательному преподавателю Элеоноре за мою любовь к йоге. С удовольствием хожу на все её занятия
Была у разных преподавателей, пока "случайно" не попала к Эле на дневное занятие... И теперь хожу только к ней :)
Очень благодарна Эле,необыкновенно чуткий, внимательный и профессиональный преподаватель. На её занятиях всегда ощущаешь внимание и поддержку, очень позитивная атмосфера)) Каждую асану объясняет грамматным и понятным языком, как для новичков, так и для уже давно занимающихся йогой. С большим удовольствием посещаю её занятия, т.к. вижу , что есть свои результаты в практике!!!
Не устаю благодарить Элю за профессионализм и деликатность!
Эля - замечательный преподаватель. Она очень деликатна и внимательна. Я недавно посещаю занятия(второй месяц) и чувствую колоссальные изменения в теле, а также в состоянии моего здоровья. Наладился сон, появилось, наконец, ощущение свободного дыхания и подвижности во всем теле. Всерьез задумываюсь о том, что хорошо было бы посещать йогу каждый день. И все это благодаря Эле. Большое спасибо!