Сметанникова Марина
О себе
Чем Вы занимались, прежде чем стали преподавать йогу? Совмещаете ли преподавание йоги с какой-либо деятельностью?
По образованию я учитель русского языка, английского языка и литературы, психолог, массажист. Практикую йогу с 2002 года, йогу Айенгара с 2012 года. Конечно, совмещаю преподавание йоги с заботой о детях, подготовкой учеников к экзаменам по школьным предметам, совершенствую практику преподавания и личную практику.
Чем привлек метод Айенгара? Вспомните Ваши первые занятия йогой, первого учителя.
Б.К.С. Айенгар очень похож на моего дедушку, его улыбка и добрые глаза вызвали доверие, и я пошла за ним и до сих пор иду. Благодарна всем учителям, встретившимся на моем пути.
Вспомните Ваше первое проведенное занятие.
Всегда готовлюсь к занятию, пишу конспект урока. Волновалась первые минуты, но когда знаешь, что делать и как это делать, волнение уходит. Так и было, думаю, что мои ученики остались довольны практикой.
С какими трудностями приходится сталкиваться в преподавании?
Важно уметь находить подход к каждому ученику, видеть пути развития их практики.
Расскажите об одной из Ваших любимых асан.
Каждая асана – любимая, потому что неиссякаемая в освоении.
Чем Вы интересуетесь кроме йоги? Как проводите свободное время?
Я много читаю, люблю ходить в театр, путешествовать, кататься на велосипеде, коньках, лыжах, на ватрушке. Люблю проводить время с семьей.
Что бы Вы посоветовали новичку?
Из своего опыта знаю, что важно регулярно практиковать, соблюдая ахимсу, дисциплинировать себя и верить!
Опишите, каким, по вашему мнению, должен быть преподаватель йоги.
Главное, что должно быть у преподавателя-это любовь к людям, принятие людей такими, какие они есть, терпение, настойчивость и самодисциплина. Преподаватель – это вечный ученик!

- Занимается Йогой с 2012 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2022 г.
- Сертификат Начальный 1
Классы преподавателя
Расписание. Сметанникова Марина
Вторник 26.09.2023
время | класс | центр | зал | примечание |
---|---|---|---|---|
09:00
|
Начальный | YP Новокузнецкая | Большой |
Четверг 28.09.2023
время | класс | центр | зал | примечание |
---|---|---|---|---|
09:00
|
Начальный | YP Новокузнецкая | Большой |
Воскресенье 01.10.2023
время | класс | центр | зал | примечание |
---|---|---|---|---|
15:15
|
Открытый урок | YP Митино | Большой | По записи. |
16:30
|
Начальный | YP Митино | Большой | По записи. |
Рейтинг
Сам занимаюсь йогой редко. Преподавателей много, но есть преподаватели, которые мотивируют заниматься йогой чаще. Марина одна из таких преподавателей. Она очень внимательна к ученикам. Создаётся ощущение доверия и к практике и к преподавателю. Каждое занятие у меня получается максимально эффективным. После практики я чувствую удовлетворение собой и своим телом, появляется мотивация продолжать дальше. Благодарю Марину за практику.
Мне нравится заниматься у Марины. Это всегда индивидуальный подход, мягкое введение в практику, красивое расслаблябщее, завершение. Очень тонко чувствующий мои возможности и потребности преподаватель.
Спасибо большое. ❤️